娇小玲珑的刘亦菲有着1米67的优雅身材，吹弹可破的皮肤，水灵的眼睛，成熟的气质，这一切都是那么的让人羡慕，保持完美身材的她，自然也有着一套独家的减肥方法——沐浴减肥法，通过沐浴就可以让你足不出户达到减肥目的。
（图片ID：47191875，减肥法）
现在刘亦菲向你介绍坐浴和足浴的正确减肥方法，让你在沐浴中享受减肥的畅快！
★冷热水交替的沐浴方法
足浴是将膝盖以下部位轮番浸泡在冷水和热水中的沐浴方法。通过足浴可促进血液循环，特别适合于下半身肥胖者或手足有寒症的人。
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