曝郑欣宜蜕变成“骨感美女”的瘦身技巧(第4页)

郑欣宜 瘦身 技巧：洗澡按摩

郑欣宜除了节食之外，每天晚上泡完澡之后，郑欣宜就会在全身涂抹专门的瘦身精油并且搭配专业的按摩手法来帮助松垮的皮肤收紧。

按摩过程中还会燃烧掉大量的脂肪，所以每次按摩完成之后，郑欣宜都会感觉全身发热，再次清洗药膏之后也是折腾了将近一个小时之久。

当郑欣宜逐渐的瘦下来之后，很多人居然惊奇的发现了原来她遗传了父亲郑少秋的细长脸。

（图片ID：53506812，瘦身技巧）

郑欣宜 瘦身 技巧：专业运动

郑欣宜最重要的就是运动塑形了，好在郑欣宜也是个爱动的性格，所以运动对于她来说并不像节食一样的吃力。

除了请健身教练教授专门的有氧减脂运动以外，欣宜也很喜欢游泳和逛街，而且瘦下来之后，每次去购物对于欣宜来说都是一种享受。