夏天女人要更加爱惜自己的皮肤，多学点护肤吧

     女性的皮肤会受到年龄的影响，在生活中，我们不难发现，虽然有些ＭＭ处于同一年龄层，但皮肤状态的差异却显而易见。更有甚者，由于天生丽质，或是后天对皮肤的保养得当，与比其年龄小很多的女性相比却能更显活力。年龄的增长，带给我们很多的改变，而工作、家庭、环境为女性增加的压力也越来越多。随之而来的，是我们必须兼顾这诸多的因素，以多重的角色去面对生活。可能你会被社会工作中的竞争逼得忙乱无比，也可能你会为家庭的锁事烦得焦头烂额。那么从现在开始抽出一点点时间，好好爱自己吧。

（图片ID：34539777，夏天护肤知识）

1. 要睡觉前，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。

2.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4.睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3 次。

5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。