材料：赤芍1钱、白芷1钱、菊花1钱、金银花1钱、加上甘草1钱和少量的冰糖（冰糖可以根据个人口味调整）。
1. 先把赤芍、白芷、甘草撕成小片，再和其他几种材料一起装入布袋中包好。
2．把布袋放入保温壶，冲进1500CC的滚水。
3. 闷泡10分钟后，根据个人口味加适量的冰糖，即可饮用。
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