夏季如何美容护肤(第3页)

第二类：先补水再保湿是重点
       夏天的时候，每天待在空调房里，皮肤一天比一天干燥细纹也渐渐爬上了眼角，而层出不穷的痘痘更让人伤心。
护肤对策
     准备一瓶蕴含高保湿因子的喷雾，方便随时补水提升皮肤含水量。喷过之后，要立刻吸干，以免水分蒸发带走你本身的水分，比如冬木古雨活泉水喷雾，能迅速补水，有时感觉一天皮肤都是水水的；
     洁肤后使用爽肤水，平衡水油分泌同时消炎杀菌，比如康颜的瞬间清新爽肤水，用后感觉清清爽爽的；
     然后用一点保湿乳锁住水分，一点点到在手指上，轻轻拍在皮肤上，化妆的也可以用这个办法，比如，用控黑醒肤精华霜后皮肤润滑很细腻，还能长时间保持润润的感觉；
     眼睛如果也觉得干，就买一款啫喱状的眼霜，也用这种方法拍在眼睛周围，补充水分还不会掉妆，比如蔻思梦的晶纯眼啫喱。
     中干性皮肤除了补水外，建议使用非油性的保湿类产品。
小贴士
做完“面子”护肤功课后，内调的保养也很重要：
     每天喝菊花茶或绿茶，约2500毫升，清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性；
     早餐加半个苹果，晚餐或午餐吃一个西红柿，因为苹果含有丰富的维他命，西红柿中的红茄素也可以帮助祛痘、抗紫外线和电脑辐射；
     一周内有3天时间吃粗粮，以保证摄入足够的粗纤维清除肠内毒素；
     在电脑旁放一小株仙人掌帮助吸收辐射，减少对痘痘和皮肤的刺激。

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