准新娘的准备：护肤抗痘祛痘更清爽(第2页)

     Bioderma净妍调护霜（315元/100ml）可双重防止毛孔堵塞，减少皮脂分泌，预防暗疮形成。

     压力型粉刺

     肌肤症状：
     ●离婚礼的时间越近，脸上的粉刺越多。
     ●上床后半小时才能入眠，总被琐碎的事情弄坏心情。
     ●肌肤忽然变得油腻。
     保养重点：调节情绪 平衡饮食
     不要紧张！很多人都会这样，在青春期时没有痘痘的困扰，却在一些重要的时刻如婚礼前，忽然出现大量粉刺。这是因为情绪因素和筹备婚礼时的压力、生活规律的改变，造成了你荷尔蒙发生问题。
     充足的睡眠增加肌肤抵抗力
     不用在婚礼前胡思乱想，因为获得充足的睡眠可以使细胞得到修复，增加肌肤的抵抗能力。
     远离高油脂高糖分的食物
     避免吃巧克力、核果、汽水以及油腻的食物，每天喝10 杯25 度左右的温水。
     ☆Tips:
     1、痘痘正处于发炎期的准新娘，一定不要使用磨砂膏，以免对皮肤造成刺激。
     2、对于少量突发的毒素痘，不用全脸使用抗痘产品，局部使用痘痘凝胶即可。
     3、可通过排毒按摩来减少痘痘发生：
     a.额头脸颊:将四指指尖并拢，从鼻翼两边往耳际轻点式按摩，可排出积存的毒素。
     b.下颚:将四指指尖并拢后由下颚往颧骨处轻点，重复多次直到感觉脸颊肌肉全部放松。
     c.前胸与锁骨:将双手手掌并拢置于前胸，然后顺着锁骨方向慢慢往外推开，可排出体内残留的毒素。