如何摆脱暗沉肌肤 拯救“黄脸婆”

       美白柔嫩肌肤被认为是美女应该具备的特征之一，可是日前某媒体的报道称，专家在对女性的脸部皮肤进行长期临床观察后发现，无论平时怎么涂粉底用遮瑕，女性的脸皮有变暗沉的趋势。

       专家指出，很多女性因暴晒过度、饮食不当等，某我们的脸部肌肤都会变得又黄又黑，没有丝毫光泽而言，针对此种情况，皮肤科医生谓之为“暗沉”。因为脸部肌肤经常暴露在外，当外界的恶劣环境使屏障功能降低时，肌肤就会开始暗沉，从而影响到肌肤内部，加速皮肤衰老。如不引起重视，就可能会变成名副其实的“黄脸婆”女人。概括起来暗沉的原因有四种：

（图片ID：7439202，暗沉肌肤）

第一种：皮脂

　　表面特征：T区较为油腻

　　恶因分析： 化妆与皮脂混合，导致皮肤发暗。

　　控油宝典：扫除脸上油光。除此之外，还可以在饮食中多多摄入可促进新陈代谢的维生素A.动物肝脏、蛋黄、乳制品、黄绿色蔬菜和鱼类食物中都含有维生素A.归根到底，皮肤暗沉、肌肤粗糙、松弛、有小皱纹，这些都是初期老化的症状。因此，千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点，没有其他问题就不管了，这可是初期老化的重要征兆，要及早进行护理才是硬道理。

第二种、黑色素积聚

　　表面特征：以颧骨高处为中心，特别暗沉

　　成因分析：一年四季的紫外线，让黑色素更浓。

　　解救方法：定期进行美白护理和去角质护理，同时无论晴天阴天每天不忘防晒。美白，抓紧“扫黑”黄金期：春夏时节，该收拾整理了，这时美白，效果全年第一，想当“WHITE女孩”，怎能错过这个扫黑黄金期！

第三种：血液循环不良

　　表面特征：整体肤色好像有层阴霾

　　恶因分析：室内外温差让血液循环更加不顺畅

　　解救方法：按摩和盆浴能有效改善代谢循环。而规律的睡眠、饮食和适当的运动，也有帮助。

　　面部按摩的纹路和基本方法是：

        1、头部为起始，经下颌至两颊，均匀地向上向外。

　　2、为了防止口角松弛和下垂，可沿口周做环状按摩。

　　3、面肌松弛易衰老，轻按、轻拍颊部肌肉可提高弹性。

第四种、纹理混乱

　　表面特征：皮肤变得干燥、松弛

　　成因分析：老化、紫外线

　　解救方法：阳光中的紫外线强度对于肌肤的“杀伤力”不可小视，所以千万不能疏忽了隔离防晒措施。在尽情享受金色阳光的同时，更要懂得时刻呵护自己的肌肤。