如何给皮肤排毒？请看六法宝(第8页)

     排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。

     中医排毒有八种自然的方法，它排除的不光是毒素，也可以理解为是化解疾病。具体方法是：

汗法用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。

吐法就是呕吐。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。

下法胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄。

和法感冒的时候，疾病在半表半里，出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法，代表方子是小柴胡汤。

温法主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法，或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法。

清法就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时，用清法。代表方子是黄连解毒汤。

消法人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物。

补法病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法。但是很多补法不能乱用，

　　要看身体的虚实。凡是补药大都是温热的，乱服补药的结果是失去阴阳平衡、导致新的疾病。现代人喜欢吃复合维生

　　素丸，吃之前一定要先确定自己缺什么，无论中西医，对症下药才是解决问题的最好方法。

中药排毒养颜茶推荐：

 

     有效的调补气血, 美白淡斑，健脾安神, 养颜美容, 去除黄气，强身健体, 对改善

女性们月经前后不适, 产后病愈, 改善内分泌，精神萎靡, 体倦怕冷,面色萎黄, 苍白,

贫血头晕, 失眠不安等状况有显著的效益。

本方所治气血两虚证多由病在心、脾、肝三脏。心主血，肝藏血，

心肝血虚，故见面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、舌淡脉细；脾主运化

而化生气血，脾气虚，故面