暖气房里如何保湿？(第2页)

　　每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。推荐大家使用真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且它通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。敷保湿面膜最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收。

冬季暖气房保湿妙招4：保湿精华解决皮肤“肌渴”

　　保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。

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冬季暖气房保湿妙招5：注意日常饮食

  水是肌肤美丽的泉源。此外，水果可别忘记多吃哦。辛辣的食物会使水分大量流失，所以要少吃。多吃富含胶原蛋白质的食物，可以使皮肤保持弹性与润泽。