简单生活小窍门+按摩 让你的眼袋见鬼去吧(第4页)

生活中去眼袋的小窍门四：睡前喝水要适量

　　容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

生活中去眼袋的小窍门五：眼部按摩

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眼部按摩1：以拍打法加快血液循环

        擦上眼霜后，眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次数在20次左右。

眼部按摩2：眉骨平移按摩

        将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。