健康小知识：专家盘点女性洗头禁忌(第3页)

洗头禁忌三：临睡前不宜洗头

很多人都习惯晚上洗澡和洗头一起，有的人还认为使用吹风机会伤发，而总是草草吹一下就了事。

1、临睡前洗头，尤其是等不及吹干就睡觉，最易引发感冒和头痛。

2、晚上洗头，而又没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。

3、若在冬天，寒湿交加，更容易引起疾患。

临睡前最好不要洗头，如果要洗，一定要让头发干透了再睡觉。

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