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日常吃什么对皮肤好，秋季美肤的食物推荐(第4页)

   热 荐  ★★★ 编辑：lisa_z | 来源：www.2liang.net | 时间：2013/2/25
导读：日常吃什么对皮肤好？小编推荐秋冬季美肤的食物，日常生活中护肤少不了。

美肤食物4：苹果

苹果是美肤最好的水果，但吃苹果的时候最好不要削皮，因为苹果皮中含有抗氧化剂槲皮素，它可以防止短波紫外线对皮肤的伤害，所以，出门之前，先吃个苹果。

（图片ID：19860828，护肤）

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