分析青少年头发枯黄的原因(第2页)

2.缺铜造成头发枯黄问题

（图片ID：45941261，青少年头发枯黄的原因）

在人体内，铜是很重要的一个微量元素。在头发生成黑色素的过程中缺乏含铜的“酪氨酸酶”的话，就会影响到这种酶的活性，导致头发变得枯黄。所以青少年在日常生活中要多吃动物的肝脏，西红柿等食物补充铜元素。