美容达人告诉你去眼袋的小窍门(第3页)

3.睡前喝水要适量

（图片ID：47458537，消除眼袋的小窍门）

睡前喝太多的水也很容易引起眼袋，所以在睡前最好不要和太多的水。还有提醒各位容易产生眼袋的人，应该多运动，经常做脸部、眼部按摩，帮助循环，还要尽可能少吃过咸或过辣的食物。