换季皮肤干燥怎么办 皮肤干燥的护理方法

立秋过后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润，护肤方法也要及时换季，那换季皮肤干燥怎么办呢？

那天小编去吃了碗地狱式拉面，辣到爽的汤底超级好喝，但没想到吃完就悲催了，可能太辣，再加上换季，最近面膜敷得不那么勤，脸上皮肤就有点泛红，还紧绷，貌似想过敏的样子，每当这时我的心是崩溃的，毕竟脸上红着一块也很丑，下面来看看我的护理方法。

检测你的肌肤缺水情况：

1、洗完脸后总觉得干巴巴的。

2、脸部肌肤经常有紧绷感。

3、用手轻触脸部时，没有湿润感，且缺乏弹性。

4、照镜子时会发现，面色暗淡，有干纹。

5、眼部周围肌肤有细纹。

6、脸部肌肤和眼周的干燥程度相近，嘴唇也受到细纹的威胁。

7、下班后从空调房出来，或是长时间用完电脑，皮肤像是快要裂开一样的疼。

（图片ID：52680693，护肤）

护理方法

1、油水均衡 加强补水

到了秋天虽没有没有夏季高温炎热，不过由于空气干燥，水分也是很容易蒸发掉变得更加干燥，因此要加强补水保湿，维持肌肤的油水平衡，才能有效减少因为肌肤水油失衡而导致的各种肌肤问题。

2、洗脸柔肤

即使到了出油没有那么严重的秋季，对于脸部肌肤的清洁，每天是少不了的，清洁可以带走附和在皮肤上的污洉，卸去残妆，疏通毛孔，加上5-10分钟的按摩，会加快血液的循环，促进新陈代谢，使肌肤得到更自由的呼吸，有效减少粉刺，黑头的产生，洗脸按摩完之后，再铺上一些收敛化妆水，更有助于肌肤的美白。

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3、锁住水润的面霜

有些人在春夏季不喜欢用面霜，因为它的膏体过厚，但对于干燥过敏肌肤而言，皮肤的防御功能已经减弱，倚靠肌肤自身的力量难以留住水分和营养，更别说抵抗花粉和紫外线的刺激。因此，必须用面霜来保持水分，同时将营养成分送抵肌肤。使用时，注意先用手心加温面霜，涂抹后轻按肌肤，使其充分吸收。

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4、面膜呵护

秋季干燥的空气，致使肌肤水分大量流失，显得更加干燥、水油不平衡，从而导致面色灰暗，毒素排出不顺畅，针对这种情况，在睡前可以敷上一片保湿面膜，能够在短时间内为为肌肤补水，让肌肤享受滋润，一周做2-3次即可，效果就很不错哦。

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5、保湿喷雾做辅助

保湿喷雾对于皮肤的保湿作用在秋冬季节非常关键，保湿喷雾可以充分舒缓皮肤，帮助皮肤补充水分，加强皮肤的天然补水修复能力，在使用保湿喷雾的时候，需要注意，用掌心轻轻拍打皮肤，让皮肤充分吸收，不要将保湿喷雾喷在脸上就不管了，这样容易带走皮肤原有的水分。所以，在喷保湿喷雾之后，要用掌心轻柔拍打皮肤，以促进皮肤对水分的吸收。

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皮肤干燥不要轻易掉心，过于干燥的皮肤会容易出现皱纹，所以日常护理要仔细。