肝斑如何祛除 不可错过的肝斑祛除方法(第2页)

其实食疗的方式对祛除肝斑也是非常有效的，接下来为你介绍几个祛斑的食疗秘方。

一、绿豆百合美白汤祛除肝斑

将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

功效：绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

二、羊奶鸡蛋羹祛除肝斑

羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。

三、柠檬冰糖汁祛除肝斑

将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

功效：常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

（图片ID：40856139，肝斑）

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