护肤的多余步骤和几种正确的护肤方法(第2页)

正确的护肤步骤

第一步：清洁

清洁肌肤是相当重要的，当然选取洗面奶是非常重要的，敏感肌肤选取氨基酸成分的洗面奶。普通肌肤虽然没有敏感肌肤那么挑剔，但是也是要选取纯植物精华成分的洗面奶。清洁肌肤不宜过长，控制在3—5分钟。

注意：将洗面奶挤出绿豆般大小，然后将手沾湿，将手中的洗面奶摩擦变成泡沫后，在进行洗脸。

第二步：爽肤水

洗完脸后，不用任何东西擦拭脸上肌肤，等到自然干后，就可以使用爽肤水。这一点敏感肌肤要注意了，不要使用含酒精成分的爽肤水，不然肌肤马上变得刺痛甚至红肿。将爽肤水抹在脸上，然后用手将爽肤水，轻拍均匀吸收。

第三步：眼霜

护肤这一步绝对不能缺少眼霜，女性25岁之后，眼部肌肤衰老的非常快，使用眼霜可以让眼部肌肤保持紧致。一般建议女性在20岁时使用眼霜，越早保养，那么眼部的肌肤越好。使用眼霜时要注意，要从眼头像眼尾提拉，这样能眼部的肌肤不会下垂还能减少眼部皱纹。

第四步：精华液

护肤一定不能少了精华液，精华液一般建议20岁就可以使用。精华液起到的作用是非常多的，锁住肌肤的营养、减少皱纹的滋生、防止脸部肌肤下垂、还能改善肌肤暗黄。

第五步：乳液

乳液可以补充肌肤的水分，更是有锁水的作用，是护肤不能缺少的步骤。很多敏感肌肤的小姐姐说，用乳液会过敏，其实那是你没有选对乳液，你要选取比较温和的乳液，就不会出现过敏的情况了，敏感肌肤一定得谨记一件事，那就是遇到不适合的护肤品，一定得马上淘汰了。

第六步：霜

最后一步护肤，那就是霜，千万不能产生已经用完了乳液，就没有必要用霜的想法，霜可以起到锁住以上所有护肤品的功效，如果没有使用霜，那么你再贵再好的护肤品，也是起不到护肤的作用的哈。

想要肌肤好：睡眠时间要充足

女人经常说睡美容觉，其实这是非常正确的说法，想要肌肤好的话，那么睡眠时间要充足，作息时间要正常，晚上不要超过十点睡觉，早上不能超过9点起床，这样睡眠时间是非常充足的，内分泌正常的情况下，肌肤自然变好哦。

只要按照以上的护肤步骤，和保持足够的睡眠，就可以拥有好肌肤哦。

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