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MM们如果想要瘦得快，就要对自己狠一点，“七日魔鬼瘦身汤”适合意志坚强的MM，它要求你连续七天对饮食严格控制，做到了自然能取得惊人的瘦身效果。
七日瘦身汤的做法：
材料： 2-3粒新鲜番茄、一个包心菜、2个青椒、1小把芹菜和超市卖的2包干洋葱汤或2粒新鲜洋葱。
做法：将以上材料加上盐、胡椒、香菜等调味料，用小火煮到菜软为止。
煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯随身携带，一天食用量应保证不少于8大碗。
七日瘦身汤有效吗？那就看你能不能坚持了。
第1天：水果配瘦身汤，只能喝不加糖的饮料。各种水果都行，香蕉除外(哈密瓜和西瓜的卡洛里特别低)。
第2天：生菜配瘦身汤，吃到饱为止。多吃绿色蔬菜，但别吃豆类或玉米；晚餐时，可以犒赏自己1颗加奶油的马铃
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