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女性冬季减肥 冬季是减肥的最佳季节(第7页)

   热 荐  ★★★ 编辑：减肥在冬季 | 来源：www.2liang.net | 时间：2010/2/22
导读：女性冬季减肥 ，平常在饮食中要占到30%左右,但对于急于减肥的人,可以将蛋白质调高到60%左右,但主要摄取的应该是...但这并不意味着在冬季人体需要更多的热量,这是由于人体的"激素钟"在寒冷的气候下,运转有所改变造...
   
    ■ 第二最新研究发现，人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多哟。
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