几种简单的方法教你如何在家自己丰胸(第2页)

在家自己丰胸三：胸部按摩丰胸

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1、做每个步骤前都要挺直腰，举起双臂，拇指与其它四指分离，做出直角的形状。

2、把双手放在小腹上，然后开始缓慢将小腹的赘肉用力向胸部上推。这个动作能够让胸部丰满，还能让小腹瘦出来哦。

3、把双手圈住乳房，开始顺着乳房四周由内而外打圈按摩。这个动作能够让乳房的形状更好看。

4、做提拉的动作，开始顺着乳房上部由下往上按摩至颈部。这样能够保持乳房的坚挺。

5、把双手圈住乳房的轮毂，开始将腋下两旁的肉肉轻轻推向胸前。这样能够填充乳房，从而让乳房饱满。

在家自己丰胸四：有效丰胸产品

1、首先尽量不要用西药，很有可能会引起内分泌失调。

2、可以选择一些口碑好的丰胸产品，起到辅助作用。

温馨小贴士：在家自己丰胸，最重的就是坚持，如果三天打鱼，两天晒网是不可能很有效的达到丰胸效果，贵在坚持！