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5个秋季瘦身秘诀轻松甩肉

   热 荐  ★★★ 编辑：Jessica | 来源：www.2liang.net | 时间：2012/9/14
导读：教你几个秋季瘦身秘诀，让你秋天轻松瘦下来！

秋天瘦身也有小要诀，掌握一些简单的方法就能轻松地瘦下来。一定要抓紧最佳的瘦身季节去减肥哦！

秋季瘦身秘诀1、每天1杯胡萝卜汁

胡萝卜含有丰富的红萝卜素，及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等，可以提高新陈代谢自然地降低体重，很多明星也是这样瘦下来的。

（图片ID：36906132，秋季如何瘦身）

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