学生瘦腿的最快方法摆脱“萝卜腿”(第4页)

学生瘦腿方法第四种：冷热水交替冲洗

（图片ID：18711315，学生瘦腿的最快方法）

冲凉的时候，用热水喝冷水反复交替的冲洗腿部，这样可以强化血管的肌肉功能，对改善腿部的循环，很有效果，可起到消除浮肿的效果。