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大学生营养减肥早餐助你快速塑身(第2页)

      ★★★ 编辑:lisa_z | 来源:www.2liang.net | 时间:2012/11/28
导读:很多大学生都忽略了吃早餐的重要性,其实想要减肥塑身,早餐必须吃才能达到减肥的效果。

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(图片ID:47366610,大学生营养减肥早餐)

(点击图片进入下一页)

减肥早餐第二款:果蔬早餐

材料:蔬菜、水果汁、煎蛋、三明治

做法:开始是先煎蛋,可以使用不粘锅,然后拿两片全麦的面包,加入材料,最后用时下大学生喜欢的水果调配果汁,即可成为减肥早餐了。