甩掉“大象腿”看五种简单的瘦腿方法(第4页)

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（图片ID：37358284，简单的瘦腿方法）

瘦腿方法4：原地跳动

很多朋友懒运动，都会找很多的借口，或者真的工作忙，没有时间，那没有关系，只要经常抽出一点点的小空，原地跳动，可以单脚跳动，也可以双脚跳动，都能够达到瘦腿的效果。