冬季减肥方法，6招轻松瘦体(第2页)
热 荐 ★★★ 编辑：tansy | 来源：www.2liang.net | 时间：2013/1/5
导读：6招冬季减肥方法，做无氧运动、承受寒冷、以汤代饭等都是在冬天非常实用非常强效的减肥方法。
冬季减肥第二招：做无氧运动
冬季减肥，做无氧运动无疑也是一个很好很快速的方法，像在冬季短跑、打羽毛球等运动，因为在无氧的条件下运动，就要分解体内的热量来代替氧气能量，从而帮助快速减肥。
（图片ID：38820806，6招冬季减肥方法）
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