宋慧乔减肥方法轻松甩掉婴儿肥(第2页)
热 荐 ★★★ 编辑：小夏 | 来源：www.2liang.net | 时间：2013/4/9
导读：宋慧乔主演的《那年冬天在吹》里，宋慧乔的样貌清瘦秀丽，她是如何瘦下来的呢？
宋慧乔减肥方法二：少食多餐
宋慧乔透露出绝不会让自己饿肚子，但不会吃得很多，特别是三餐一定不会错过，不要等到饿了才吃，但也不要吃得太饱，八分饱就可以了，除了一日三餐外，还可以增多一餐或两餐，而且吃的食物多以高蛋白和蔬菜为主，平常也多吃蔬果，不但对减肥有很大的好处，而且还可以令肌肤变得更漂亮。
（图片ID：49181816，宋慧乔减肥）
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