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低卡路里减肥餐吃出好身材!(第5页)

      ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.net | 时间:2013/8/21
导读:还在担心摄入过多的热量导致身体发胖吗?低卡路里的减肥餐能让你一瘦再瘦,吃出好身材!

5.低卡路里减肥可以吃水果沙拉

水果一向是减肥的最佳食品。可以将苹果、西瓜、奇异果等水果洗净切成块,加上沙拉酱拌成水果沙拉。这样的减肥餐吃多少也不会发胖哦!还能够从中摄取各种维生素不从人体所需!

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低卡路里的减肥餐就是让你越吃越瘦!