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低卡路里食物排行榜助你减肥瘦身(第5页)

   热 荐  ★★★ 编辑：新不了情 | 来源：www.2liang.net | 时间：2013/8/30
导读：低卡路里的食物能够帮助你减肥瘦身，避免你摄入过多的热量，看看低卡路里的食物排行榜有哪些低热量食物！

低卡路里食物NO.5——胡萝卜

胡萝卜富含维生素，能够有效地促进新陈代谢，和帮助身体排毒。胡萝卜的热量只有30卡，属于低卡路里的范畴内。MM们多吃胡萝卜除了能够减肥之外，皮肤也会越吃越好哦！

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