五种食物最能瘦小腿，“筷子腿”不是不能(第5页)

最能瘦腿食物之五：葡萄柚

钾能加速腿部新陈代谢的速度，而葡萄柚中含有大量丰富的这种矿物质。因而葡萄柚也是瘦小腿的有效食物来的，对吃也能减掉你小腿部的肉肉。

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瘦腿，不一定要靠吃 减肥药，我们的食物也能减肥，合理吃就能吃出一双迷人的双腿，你的“筷子腿”不是不可能。