五款蜂蜜减肥吃法，瘦身就是快(第5页)

蜂蜜瘦身食谱五：蜜酥粥

蜂蜜适量，酥油30克，粳米50克。先将粳米加水煮粥，再加入酥油以及蜂蜜，稍稍微再煮一会。蜜酥粥就成了。蜂蜜的主要成分都属于单糖，能降低空腹感，使人避免吃下过多的食物，早上吃一碗蜜酥粥就很好哦。

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五款蜂蜜瘦身食谱，想瘦哪里就瘦哪里。