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减肥从早上开始!瘦身早餐吃出苗条身材(第3页)

      ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.net | 时间:2013/10/23
导读:减肥要从早上开始,吃早餐帮助减肥,让你拥有苗条身材!

3.早餐吃冬瓜粥瘦身

冬瓜是绝佳的瘦身佳品,具有利水、消肿、排毒的功效。将冬瓜去皮,切成块,然后和大米一起熬成粥食用。每天吃一碗冬瓜粥,连续食用一个月,会瘦出惊喜哦!

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