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28天懒人减肥计划 简单瘦(第2页)

   热 荐  ★★★ 编辑：新不了情 | 来源：www.2liang.net | 时间：2013/11/10
导读：懒人们也有专属的减肥方法，28天减肥计划，让各位“懒猫”们轻松瘦！

2.懒人苹果减肥

吃苹果减肥最适合“懒猫”们了！一周之内连续两天只吃苹果，不吃任何东西，然后再节制饮食三天，这样循环几个周期之后，能够得到不错的减肥效果哦！吃苹果减肥能够使胃部收缩，从而控制食欲，达到减肥的目的。

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