冬季丰胸秘籍助你轻松升C杯(第3页)

小编推荐食谱：红枣花生黄芪粥

（图片ID：40054862，冬季丰胸秘籍）

准备材料：去核红枣100克、花生100克、黄芪20克

做法：将花生和红枣加水煮熟。

推荐理由：花生含有维生素E和脂肪，能促进胸部的发育，促进乳腺管增长乳房增大。在经期后吃7天会更加明显。