常见减肥蔬果排毒消脂塑窈窕身姿(第6页)

柳橙能减肥

柳橙是天然的维生素C库，一个柳橙就能满足一个人一天所需的维C量，柳橙能帮助消除体内自由基，减少脂肪在体内堆积，橙皮也有减肥功效，吃完橙子后，把橙皮晒干泡水喝，别浪费了。

（图片ID：44503246，减肥）

减肥瘦身其实一点都不难，把这些蔬果列入你的减肥餐单去吧！很快你就能变成瘦美人了。