走路减肥攻略走出窈窕身姿(第2页)
热 荐 ★★★ 编辑：小夏 | 来源：www.2liang.net | 时间：2014/4/13
导读：走路减肥法被越来越多人接受，但走路减肥也得注意姿势，小编为大家带来走路减肥攻略，赶紧来看看。
走路减肥攻略二：走路速度讲究
但走路的速度也很讲究，最好选择以每12分钟走1.5公里的速度行走，然后用正常走路速度走10分钟，再以每12分钟1.5公里的速度行走，反复这样行走，这样才能令瘦身的效果更明显。
（图片ID：31013065，走路减肥）
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