成功减肥明星的【地狱式】减肥方法大曝光(第13页)

（图片ID：25095416，明星减肥）

郑欣宜减肥方法

郑欣宜能成功减肥，饮食也是非常关键的，开始减肥后，每顿饭都以绿色蔬菜为主，油炸等食物绝不可碰，另外，还专门请教练定制了有氧减脂活动，游泳是最主要的一项运动，但对于肥胖的郑欣宜来说，是非常恐怖的事情，但为了瘦身，郑欣宜还是坚持下来了，另外，每天晚上还花一小时来进行按摩，先涂上瘦身紧致膏，并进行专业的按摩手法，按摩的过程中身体如同燃烧一样，让欣宜苦不堪言，但也让她急速地瘦下来了。

以上就是各位成功女星减肥的方法，各位胖MM可以好好借鉴以上的减肥方法哦~