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喝醋减肥法 快速去脂肪(第3页)

      ★★★ 编辑:小精灵 | 来源:www.2liang.net | 时间:2014/7/1
导读:相信很多人都听说过喝醋减肥,可以促进新陈代谢,分解脂肪,改善便秘等,但是具体的方法是怎样的呢?一起来看看。

三、饭中喝果醋

因为果醋中的酸性物质可溶解食物中的营养物质,促进人体对食物中钙、磷等营养物质的吸收,果醋中的醋酸还可以增加胃肠蠕动的速度,促进消化液的分泌,提高胃液浓度,从而促进消化,减少食物转化成脂肪的机会。

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