瘦脸的运动方法，轻松瘦脸堪比“整容术”(第3页)

手指按摩瘦脸方式：

1.用五个手指头分别按压脸部，让它做做“热身运动”

2.微微低头，将手指贴在皮肤上，慢慢的向额头的方向按摩

3.接着还是用手指贴在脸上，做向下按摩，一上一下有利于血液循环。

4.分别用食指和大拇指夹住颧骨位置的肉肉，可以紧致皮肤。

5.食指拇指紧掐面部肌肉，从上到下一直拧下来。

（图片ID：30105925，瘦脸方法）

6.运动了一段时间的肌肉是该放松一下了，这时候我们可以用画圈的方法轻轻按摩肌肤，并适当那个的按压，缓解紧绷感。

7.将手按住脸部，让肌肤肌肤适应手心的温度，再伸直手掌，轻轻抚摸脸部。

8.用食指和中指夹住两个耳朵，辅以揉搓的手法。

9.将耳朵捏一下，再向后拉，接着向外夸张，重复几次，完成整套瘦脸运动。

这些瘦脸的方式都是要持之以恒的坚持才能有效果哦！想要瘦脸的MM可要加油啦！

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