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1、标题：10大原因致肥胖普遍流行[图] |
| 【关键词】减肥,水果减肥,快速减肥,减肥药,睡睡瘦减肥贴,美容减肥,减肥产品,夜夜瘦减肥贴,瘦身,减肥方法,减肥食谱 |
| 【简 介】2000年开始，美国约翰·霍普金斯公共卫生学院做了一个大型预防肥胖症的项目。他们从41所学校招募了1704名土著美国人的小孩，然后随机将他们安排到实验组和对照组中。实验组给予较好的膳食、更多的体育活动和有关健康饮食与生活方式的课程。这些孩子被跟踪研究了3年。令人惊讶的是，实验组的体脂与对照组并无显著减少。伯明翰阿拉巴马大学的爱立森说：“我们在世界上最好的研究单位里扔了数千万美元，最后竟然发现根本没 |
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2、标题：医生推荐六款超有效的减肥美容粥 |
| 【关键词】减肥食谱,减肥瘦身,喝粥减肥法,减肥美容粥,喝粥能减肥吗 |
| 【简 介】 减肥，要以健康为主，饮食减肥也不例外，自己制作的东西总是放心的，这里美丽广场就为您推荐医生在线介绍的6减美味减肥粥，减肥粥是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。下面推荐六款有效而且味美减肥粥。 冬瓜粥 原料：新鲜连皮冬瓜80—100克，粳米100克。 制法与用法 |
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3、标题：夏天最好的减肥食谱 |
| 【关键词】减肥食谱,夏天最好的减肥食谱 |
| 【简 介】 夏天来了，天气很是闷热。很多MM胃口不好，却选择吃巧克力之类的，这很不好。这时候吃顿能让有有食欲而又能减肥的晚餐最合适不过了。下面我们介绍几种夏天最好的减肥食谱。 夏天减肥食谱之牛奶银杏炖燕窝 材料：牛奶、银杏、燕窝。 制作方法： 1.将杏仁洗净，杏仁加水炖10分钟。(杏仁应该去超市购买 |
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4、标题：健康减肥菜谱 |
| 【关键词】减肥食谱,健康减肥菜谱, |
| 【简 介】 很多人喜欢吃美食，可是本身就肥嘟嘟了，所以流口水都只能忍住了，这里介绍些健康减肥菜谱，让你能吃到丰盛而又有助于减肥的美食。 健康减肥菜谱一：双菇凉瓜丝原料：凉瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金针菇100克，姜、酱油、糖、香油适量。 制作方法：(1)将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝(2)香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净( |
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5、标题：冬季减肥食谱 |
| 【关键词】减肥食谱,冬季 |
| 【简 介】 冬天确实是减肥的好季节，因为这个季节要消耗得热量是很多得，只要你注意饮食，那么就会得到意想不到的效果，这份冬季减肥食谱里富含大豆蛋白、钙质、维生素C、E、天然类胡萝卜素…等，足够人体一天所需营养的吸收哦，并且有很好得减肥效果。 一、乳香田园蔬菜 食物： 牛奶-240㏄，鲜奶油-少许，乳酪丝-少许，青花椰菜-1 |
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6、标题：一周健康减肥食谱 |
| 【关键词】减肥食谱,一周健康减肥 |
| 【简 介】 很快就要回家过年了，可是咋一看镜子自己胖了，那可怎么办？不用怕哦，只要试试小编推荐的一周健康减肥食谱，肯定能还你一个fit的身材。 周一 早餐：咖啡、苹果 午餐：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤 晚餐：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹芽 一周健康减肥食谱周二 早餐：麦片粥(一小碗)、面包(一片)葡萄 午餐：鲫鱼萝卜 |
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7、标题：快速减肥食谱 传说3天减肥9斤 |
| 【关键词】减肥食谱,快速,早餐,午餐,晚餐 |
| 【简 介】快速减肥食谱第一天 早餐 黑咖啡或者茶，加1到2小包的糖或者相同份量的调味剂 1/2个柚子或者柚子汁 1片吐司加一汤匙的花生酱 午餐 1/2杯金枪鱼 1片吐司 黑咖啡或者茶，加1到2小包的糖或者相同份量的调味剂 晚餐 3盎司瘦肉或者鸡肉 1杯青豆或者四季豆 1杯胡萝卜 1个苹果 1杯普通装的香草味雪糕 快速减肥食谱第二天 早餐 黑咖 |
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