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1、标题：四大按摩丰胸方法 |
| 【关键词】按摩丰胸,,精油,针灸,水疗 |
| 【简 介】如果能坚持按摩丰胸，效果是很不错的。爱靓网传授大家四大招。第1招——强化天然Bra 招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。 成效分析：促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体天然Bra，令乳房突出坚挺。 第2招——巧择3种精油 招数详解：选 |
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2、标题：精油按摩丰胸――五 |
| 【关键词】精油,油按,按摩,摩丰,丰胸,胸―,―― |
| 【简 介】 1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。 2、从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。 3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。 |
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3、标题：精油按摩丰胸――四 |
| 【关键词】精油,油按,按摩,摩丰,丰胸,胸―,―― |
| 【简 介】 1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。 2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。 3、左右轮流伸展约各五次。 |
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4、标题：精油按摩丰胸――三 |
| 【关键词】精油,油按,按摩,摩丰,丰胸,胸―,―― |
| 【简 介】 1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。 2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。 3、在双乳间做8字形按摩。 &n |
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5、标题：精油按摩丰胸――二 |
| 【关键词】精油,油按,按摩,摩丰,丰胸,胸―,―― |
| 【简 介】 胸部保养运动成效：每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。 1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到 |
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6、标题：精油按摩丰胸――一 |
| 【关键词】精油,油按,按摩,摩丰,丰胸,胸―,―― |
| 【简 介】 少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。 1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以 |
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7、标题：精油按摩 让你自信挺胸 |
| 【关键词】精油,油按,按摩,摩让,让你,你自,自信,信挺 |
| 【简 介】 按摩手法一 倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。按摩手法可以分四步来进行： 1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防 |
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8、标题：各种精油的瘦身效果 |
| 【关键词】减肥,瘦身,精油 |
| 【简 介】随着年龄的增长，身体的某些部位会有下垂及失去弹性的现象，如长期久坐而缺少运动引起的小腹腩。芳香精油减脂按摩对于体形的修正及保健有很大的帮助。合理的搭配以及持之以恒的使用，一定能收到理想的效果。 茴香精油——排毒减肥、排除积水 杜松子精油——舒筋活血、消除水肿 肉桂精油——紧实塑形、回复轻盈 迷迭香精油——加速代谢、促进减脂 美肤篇 玫瑰精油——抵抗忧郁、平抚情绪、舒缓压力、 |
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