爱靓网http://www.2liang.net/http://www.2liang.net/xml/Rss.xmlzh-cn爱靓网http://www.2liang.net/images/logo.gifhttp://www.2liang.net/http://www.2liang.net/baoyang/200911/54999.shtml豆腐，是一种用大豆制作而成的食品，蛋白质含量丰富，是一种不可多得的美食。而同时豆腐还有一个作用，就是可以防干燥。秋冬使用就最适合了。　　豆腐它可以单独成菜，也可以作主料、辅料，或充作调料；它可以作多种烹调工艺加工，切成块、片、条或丁，或炖、或炸，冷盘、热菜、汤羹、火锅样样皆能，所以民间又有“豆腐得味，远胜燕窝”的说法。　　白菜烧豆腐：原料为老豆腐、大白菜、番茄、葱、姜；辅料是精盐、味精、料酒、高汤爱靓网日常护肤2009-11-15 22:25:31http://www.2liang.net/baoyang/200911/54998.shtml天气变得越来越凉，空气中的湿度降低，水分蒸发较快，皮肤容易出现干燥甚至缺水。在这个干燥的季节中，皮脂腺分泌逐渐减少，使皮肤表面缺乏滋润变得很粗糙。因此，增加皮肤的湿度、维持角质层的正常含水量，是秋季肌肤保养的重点。　　 1 洗出水嫩肌肤 　　 换季时节肌肤很易出现敏感、干燥状况，更要轻柔呵护。选用清洁力强且质地温和的磨砂洁面品，加上正确的使用方法，就可以让肤质更加细腻光滑，为进一步护理打下坚实基础爱靓网日常护肤2009-11-15 22:02:16http://www.2liang.net/baoyang/200911/54995.shtml北方雪天，南方湿冷，很多时候一不注意，手脚就会长满冻疮，又痒又痛，还肿得像萝卜，特别难受。那么有没有什么方法可以治一下或者是缓和一下症状啊！不用担心，小编收集了各种防治冻疮的方法，这么多方法，保管有对你有效的。 1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。 2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。 3．冻疮ajljf日常护肤2009-11-15 18:31:59http://www.2liang.net/baoyang/200911/54994.shtml相信很多人都知道，身体的器官工作是按照生物钟进行运转的，。但是可能你不知道原来在生物钟影响下，每个人的皮肤24小时也有其遵循的作息时刻表。那么善于运用生物钟来调节，美容保养与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。　　5:00～7:00　　清晨肌肤 温柔唤醒　　“肌”情：从凌晨开始，经过一夜分泌，肾上腺皮质激素在此时已经溢出肌肤，在皮肤表面形成一层油膜。细胞的再生活力在此时降到最低水平，淋巴ajljf日常护肤2009-11-15 17:58:05http://www.2liang.net/baoyang/200911/54993.shtml嘴唇虽然是脸上比较较小的肌肤部份，但是如果没有做好嘴唇的防干燥，那么你的嘴唇就会出现脱皮，甚至爆裂的现象。这是由于唇部的表皮结构较薄，水分蒸发速度快的缘故。我们可以来看看怎么样预防嘴唇脱皮。唇部的保养很重要 ·嘴唇干燥脱屑：　　如果嘴唇开始出现干燥现场，摸起来粗粗的，建议可以使用护唇膏等滋润产品来加强保湿，避免嘴唇干裂脱皮，甚至出现溃烂发炎的情形哦。　 ·嘴唇颜色暗沉：　　唇部是富含血管的黏膜组织ajljf日常护肤2009-11-15 17:31:37http://www.2liang.net/baoyang/200911/54992.shtml对于东方女性来说，美白是她们的终身事业。既然美白是这么重要，我们就必须要走对的路! 为美白而付出，而美白而奋斗是一辈子的事情。　　一、 干燥发黄型肌肤 　　误区：只顾补水不锁水 　　水分不足的时候，肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓，类似干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤问题会接踵而来。补水保湿可是留不住水分，水分还会悄悄流失，最根本的就是把水分锁在肌肤里面。　　走出误区： 　　1、洗脸后马上涂抹保湿产爱靓网日常护肤2009-11-15 14:35:33http://www.2liang.net/baoyang/200911/54989.shtml痘痘是爱美女性避之不及的美丽破坏神，特别脸上长痘痘就更加心烦了。很多女生希望赶紧去掉这些丑陋的痘痘，会使用一些自以为很好的方法来对付讨人厌的痘痘，例如用手去挤掉痘痘，其实这些都是美容禁忌来的。特别对于长痘痘，要是不想留痕迹，还是需要注意一些事项的。1、不要频繁洗脸一天洗2次脸是必须的。但不要频繁洗脸，频繁洗脸会刺激皮脂腺的分泌功能，一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保小涡日常护肤2009-11-12 21:02:38http://www.2liang.net/baoyang/200911/54988.shtml皱纹是女人的美丽的致命伤，没有一个爱美的女性希望自己脸上出现皱纹，因为那预示着衰老。青春靓丽是每个女性的梦想，如何防皱抗皱更是理所当然地成为了女性抗日持久的一大事业！家庭自制防皱面膜，把防皱提上日程！蜂蜜蛋清抗皱面膜取一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即可，涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。蜂蜜和蛋清都有比较确实的美容嫩肤之效，其化学本质主要为蛋白质和单糖小涡日常护肤2009-11-12 20:54:29http://www.2liang.net/baoyang/200911/54987.shtml橄榄油含有维他命B和E，一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。洗发前用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。或者在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。或者往护发素里加几滴橄榄油小涡护发护甲2009-11-12 20:34:34http://www.2liang.net/baoyang/200911/54986.shtml娇嫩饱满的双唇，不经意中就道出了性感的诱惑……凉风咋起，口干唇裂是常有的事情，对于爱美的你，怎么能够忍受一双干裂枯燥的嘴唇？冬季，也是唇部保养的主要季节哦！冬季护唇应多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物，还要注意补充足量的水份哦。另外护唇还有一些小秘诀，让你在寒冷的冬季依然拥有娇嫩欲滴的双唇！~蜂蜜护唇每天晚上可以在嘴唇上涂薄薄的一层蜂蜜，并保留１０分钟左右，然后擦拭干净，坚持小涡日常护肤2009-11-12 18:24:11http://www.2liang.net/baoyang/200911/54985.shtml干燥、寒冷的冬季是许多人出现手足裂口，严重的还出现了局部出血等症状。一般说来，在从事户外作业的人员及经常从事家务劳动的家庭主妇中容易发生。因此，手足皲裂也常常被人们称为主妇手。 避免手裂，对于户外工作者，尤其是接触一些如油漆类的对皮肤有强烈刺激性的物品时，一定要戴上手套，使双手不要长期暴露在空气中。不要直接接触刺激皮肤的物品，更不要用汽油、煤油清洗手上的油垢。这样会在很大程度上伤害皮肤的角质层，使小涡日常护肤2009-11-12 18:18:27http://www.2liang.net/baoyang/200911/54984.shtml双手容易暴露年龄的秘密，保养双手，是每个女性不可缺少的一个护肤步骤。有人说双手是女人的第二张脸，可见白嫩光滑的双手对女人有那么重要了，特别在寒冷的冬季，特别需要保养，其实手部的保养护肤不仅仅是涂上手霜，正确的手部护肤步骤也是很重要哦！下面就让我们来学习一下正确的手部护肤步骤吧~ 1、使用中性沐浴乳或香皂将双手彻底洗净 2、将身体专用的去角质产品在手背上轻轻按摩，去除老化角质，再以清水洗净 3、将脸小涡日常护肤2009-11-12 18:10:01http://www.2liang.net/baoyang/200911/54982.shtml护肤的高手不一定是那些经常谈心得的明星哦。要相信“高手在民间”，每个爱美女性都有自己特别的美丽心得。小编从各大论坛中选择简单、有效、易操作的美容护肤小秘方与大家一同分享。　　防脱皮　　Lee的防脱皮小绝招：　　最近，天气转凉，我开始觉得皮肤很受苦，两颊和额头明显变得干燥，经常脱屑，两颊的红血丝更明显，粉底开始不服贴。以往我都是按照化妆水→精华液→乳液→晚霜的顺序护肤的，现在我会在抹化妆水之前，先用doajlf日常护肤2009-11-12 10:43:57http://www.2liang.net/baoyang/200911/54974.shtml肌肤护理是不分性别的，男士的皮肤也需要好好保养。男士保养是越来越被现代人所重视，各类男士的专门护肤品相继推出。控油产品是其中关注热度最高的一类产品之一。爱靓网将向你推介倩碧的男士控油产品。1. 倩碧男士三步骤套装--油性肌肤2. 倩碧男士三步骤套装--混合型肌肤3. 倩碧男士三步骤套装--干性肌肤第一步：清洁无残留的配方给肌肤留下清新舒适的感觉。温和洁净，易于冲洗第二步：清理皮层有效祛除中性肌肤表娟娟之美日常护肤2009-11-10 19:19:39http://www.2liang.net/baoyang/200911/54962.shtml我们常说“预防胜于治疗”，其实护发也是同样的道理。在头发护理中，洗发是很重要的一个环节，要是你掌握了正确的洗发方法，那么你就做好了“预防”的工作了。这样，能够为你的护理省去很多的力气。　　也许你会说，洗发谁不会啊？这一表面简单的事情其实是一门艺术性很高的技巧。洗发是在洗头的基础上，通过洗发液的泡沫，将浮在头发上的灰尘、污垢及头皮处脱落下来的头屑一起冲洗掉。在洗发时，手要轻要从发根处顺头发生长方向抓娟娟之美日常护肤2009-11-7 21:12:56http://www.2liang.net/baoyang/200911/54961.shtml头发是吃出来的，不是洗出来的。无论你换过多少洗发水，都及不上饮食调理来得更有效。通过饮食平衡，能够很好的为头发补充营养，从而摆脱枯黄的问题。那么，到底是什么原因引起头发枯黄的呢？　　头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。　　那娟娟之美护发护甲2009-11-7 21:00:26http://www.2liang.net/baoyang/200911/54960.shtml头顶上的碎发是很难打理的一个部分，好像无论自己怎样的用心护理，头顶还是会竖起一根根的“天线”。我们到底应该要怎样抚平毛躁呢？面对这一难题，难道我们就只能束手无策吗？1.在手指间涂抹适量免洗发乳、滋养乳，用手指穿过发丝，从发根到发梢反复梳理，最后将手心剩下的发乳抹在头发外层。2.用吹风机吹干头发。这是整个过程中的关键。请将吹风机开到高温高风，最重要的是，吹发时要用圆筒梳，最好是鬃毛圆筒梳，可以确保发娟娟之美护发护甲2009-11-7 20:37:38http://www.2liang.net/baoyang/200911/54959.shtml头发分叉是让人很苦恼的一个问题，它不单只让你的头发看上去缺乏光泽，且给人特别凌乱的感觉，严重影响了整体的精神面貌。那么，头发分叉了怎么办呢？我们要怎样护理头发呢？　　护理头发可以从两个方面下手。　　1、做发膜和油 　　方法：先洗湿头发，再将发膜或油用品均匀涂满头发，但切忌不要直接接触头皮，然后用保鲜纸包裹头发，用热气15-20分钟，最后清洗干净 　　小贴士： 　　（1） 用发膜或油时，最好同时有蒸娟娟之美护发护甲2009-11-7 20:26:00http://www.2liang.net/baoyang/200911/54958.shtml造成头发分叉的原因有很多，营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等，都有可能造成头发表层毛鳞片受损，从而引起分叉。保持良好的饮食习惯、充足的睡眠是头发柔滑有光泽的前提条件。当然，日常生活中，我们还要注意以下的几点，来预防分叉：　　1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。　　2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发娟娟之美护发护甲2009-11-7 20:14:16http://www.2liang.net/baoyang/200911/54957.shtml一转入秋冬，空气中的水分就会急剧下降，这也使得头发更加的干燥、难打理。每天一起床，就只能顶着一个鸡窝头，头发打结很严重。这可怎么办啊？难道就没有什么办法可以对付头发干燥的毛病吗？　　爱靓网将为你献上摆脱头发干燥六部曲：　　一、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用各种木制的梳子，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。 　　二、隔天洗发。娟娟之美护发护甲2009-11-7 19:59:59http://www.2liang.net/baoyang/200911/54953.shtml虽然我们出生的时候牙齿都是白色的，但是在生长发育过程中我们会不断碰到各种损害牙齿整齐和美观的因素，比如牙颌畸形、四环素牙、蛀牙、牙外伤、食物色素等等，最后能真正用天然的完美牙齿过一辈子的人是不多的。　　　　那么到底牙齿是怎样变色导致不美观的呢，原来是牙齿上有许许多多我们肉眼难以看见的坑纹，就是这些坑纹很容易集聚细菌、色素和食物残渣的，而光靠刷牙很难清理。还是需要一定的保养和爱护，勤刷牙，有了牙周病agogo日常护肤2009-11-7 17:45:50http://www.2liang.net/jianshen/200911/55004.shtml减肥瘦身最主要是要控制碳水化合物、脂肪、糖类等的摄入，这就需要在平时的饮食中加以控制了。下面给大家带来的减肥瘦身食谱，既能控制热量的摄入，又能降低胆固醇，而且还能吃到美味可口的菜，一举几得，何乐不为？双菇凉瓜丝材料：凉瓜150克，香菇100克，金针菇100克，酱油、姜、糖、香油适量。做法：将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝；香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净；油爆姜丝后，加入凉瓜丝、冬菇丝及盐，同炒片小涡瘦身美体2009-11-15 21:04:01http://www.2liang.net/jianshen/200911/55005.shtml运动有益健康，而且很多运动都具有瘦身的效果，再加上其没有副作用、并发症等一系列可怕的问题，可以说，运动是最佳的减肥瘦身方法了。那么，冬季瘦身适合做些什么样的运动呢？爱靓网将为你献上四款冬季瘦身运动。一、搏击操 　　搏击操最早由一名黑人搏击世界冠军所创立，将拳击、空手道、跆拳道……甚至一些舞蹈动作混合在一起，要求练习者随着音乐出拳、踢腿，在不知不觉中减掉多余的脂肪，自从进入各大健身房后，便受到了很多娟娟之美运动塑体2009-11-15 20:53:23http://www.2liang.net/jianshen/200911/55003.shtml练习瑜伽已经成为很多现代人把自己从紧张的生活节奏中解放出来的选择。通过练习瑜伽，能净化身心，强身健体，因此也是它受欢迎的重要原因。而瑜伽减肥早已是熟为人知了，现在有瑜伽达人教大家如何通过瑜伽达到瘦腰的效果！特别适合腰围偏大或者产后想要瘦身的女性哦！看指尖转身运动动作要领： 1、伸直两腿正坐，弯曲左膝。并把左膝扳向身体中心，右腿交叉跨过左腿置于大腿外侧。两腿呈交叉状，把左手放在右膝上。 2、一边吸气小涡瘦身美体2009-11-15 20:49:31http://www.2liang.net/jianshen/200911/55002.shtml很多MM减肥的时候都会留意吃什么可以减肥，或者怎样节食才能减肥，其实，只要自己平时注意不要吃一些热量太高的食物，即使有点嘴馋也不至于过于肥胖，因为同样的分量，有些食物吃一点点热量就超级高，而有些低热量的健康食物多吃几倍才有那个热量，因此，对于想要减肥的MM来说，懂得减肥的禁忌食物往往可以事半功倍哦！想要减肥，必须杜绝以下食物：1、方便面方便面不但方便快捷，而且好吃，因此受到很多生活忙碌一族的喜欢。小涡瘦身美体2009-11-15 20:19:57http://www.2liang.net/jianshen/200911/55019.shtml粥，可以清肠胃，相信很多人都知道这一点。由于其味淡且易于消化等特点，粥是一种很好的调理食品。它对调养肠胃、延年益寿、预防感冒等都有好处。粥更是具有美颜瘦身的效果。爱靓网将为你献上三款瘦身粥，让你吃得放心，减得轻松。　　黄豆粥　　制法：黄豆 100 克(洗浸泡水中半天)，芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉，超市有卖) 20 克。先用黄豆煮粥，可加高汤(罐装亦可)，粥滚后再加入芝麻粉、盐调味即可。　　功用娟娟之美瘦身美体2009-11-15 16:20:39http://www.2liang.net/jianshen/200911/55018.shtml植物草药是调节身体的一种很好的食品，它能够很好的调节身体的代谢平衡，对保持营养平衡有良效，且具有明显的美容效果。它的瘦身美体功效更是不容置疑。爱靓网将献上一周的植物草药瘦身食谱。时间早餐午餐晚餐星期一饭前吃植物草药oslim草本，面包四片，苹果（一个以内） 小咸菜米饭(一碗)，炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜星期二饭前吃一颗植物草药oslim草本，:麦片粥(一娟娟之美瘦身美体2009-11-15 15:56:49http://www.2liang.net/jianshen/200911/55017.shtml也许你正在为自己圆圆的包子脸苦恼，对于自己脸上的肥肉更是深恶痛绝，觉得这样多肉的脸型总给人臃肿的感觉；并且希望自己能够拥有一张小巧秀气的瓜子脸。那么，爱靓网接下来的瘦脸七个动作，你一定不能错过。瘦脸的方法１.嘴巴鼓起吐气，再吸气，反复几次，这样能消去脸部肌肉里的气体。 ２.用大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维护数秒，反复几次。 ３.以手指关节轻轻敲敲下颧骨，使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，做1娟娟之美运动塑体2009-11-15 15:42:34http://www.2liang.net/jianshen/200911/55016.shtml冬天天气寒冷干燥，适量的运动不单能够促进血液循环，增强身体的抵抗力，而且对于瘦身塑体更有益处。　　由于天气寒冷，我们更多时候会选择高热量的食物来维持身体的暖和，但是，这也是造成冬季长胖的主要原因之一。冬季适量的运动很重要，那么，到底什么样的运动适合冬季瘦身用呢？　　一、动感单车 　　虽然只是在不断重复、循环，可是它最大的诱惑是让你可以运动得很High。迷幻跳跃的灯光、动感震撼的音乐，让你仿佛置身迪娟娟之美运动塑体2009-11-15 15:06:37http://www.2liang.net/jianshen/200911/55015.shtml苹果，堪称是最有益的水果了。俗话说：“一天一苹果，医生远离我。”苹果的瘦身效果更是美妙，由于它属于低热量食品，且营养丰富，短期内以苹果为食也能够补充人体所需要的能量，因为它的低热量，当然就能够减肥瘦身咯。　　那么，具体的苹果减肥法到底是怎样的呢？苹果瘦身法　　１.连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 　　２.你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。 　　３.不管什么种类的苹果都可以娟娟之美瘦身美体2009-11-15 14:52:18http://www.2liang.net/jianshen/200911/55014.shtml要保持良好的身体线条，达到瘦身美体的效果，平时就一定要注意饮食。不能吃脂肪过高的食物，不能暴饮暴食。爱靓网将向你介绍１０种具瘦身效果的食物。 1、芝麻：芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇。 2、香蕉：香蕉含丰富的钾、脂肪，而钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需要。 3、苹果：苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠，防止下半身肥胖。 4、红豆：可增加肠娟娟之美瘦身美体2009-11-15 14:42:07http://www.2liang.net/jianshen/200911/54991.shtml现代人每天做运动的目标不仅仅是减肥了，更多时候是为了身体健康。而如今也有越来越多的都市白领，将跳绳作为一种平日里简单容易进行，并且能够实现自己美好身材梦想的生活方式。那么热爱生活的你，也赶紧穿上运动衣装，拿起绳子跳起来吧。高抬腿跳绳 一条腿抬高呈直角，左右腿交换着跳。要点是跳时脚尖向下。如果连续换腿跳有困难，可在跳一次后原地轻颠一下调整节奏后再换腿。向两侧挥动跳绳 双脚并拢跳过绳子后，在抡绳子的同爱靓网瘦身美体2009-11-12 18:36:27http://www.2liang.net/jianshen/200911/54970.shtml腋下跟小腿的浓密毛发常常给人不雅观的感觉，在一些正式的场合，保持良好的体态是一种基本的礼貌。而很多爱美的美眉更是觉得身体的毛发严重影响了外表，于是，为了美丽端庄，就必须脱掉一些不雅的毛发。　　常见的有效脱毛方法有五种，它们的适用范围和维持时间都各不相同。五种常见的脱毛方法一，剃毛 地点：家里。 适用于：腿部、手臂及腋窝等处大面积的毛发。 优点：快速、简便、携带方便、无痛苦。 缺点：有时刮破皮肤、皮娟娟之美瘦身美体2009-11-10 11:41:25http://www.2liang.net/jianshen/200911/54966.shtml喝汤要讲究方法，在很多人看来这好像是不可思议。因为喝汤本来就是一件很简单的事情。喝汤最容易消化，因为汤汁能在小肠中均匀分散，营养物质很容易被消化、吸收，所以喝汤同样有着使人发胖的潜在危险。因此，各位想要减肥的MM，面对美味的汤，有时候就会忍不住，但又怕胖，其实，只要讲究喝汤的方法，不但不用害怕发胖，还能减肥哦！饭前、饭后有差别喝汤的时间很有讲究，俗话说“饭前喝汤，苗条又健康;饭后喝汤，越喝越胖”，典雅的梨瘦身美体2009-11-7 16:27:02http://www.2liang.net/jianshen/200911/54965.shtml减肥的人都会想到节食，但要是节食过度，体重减不下来，反而把健康丢了，就得不偿失了。因此减肥也需要注意营养和健康，健康瘦身减肥汤，让你健健康康减肥！在喝这个瘦身汤减肥期间，要注意三餐。其中早餐最好只吃两个水果，中午及晚上则只吃任一款瘦身汤(约八分饱)，就可以让你既窈宨又美丽健康了。如觉得不饱必须加餐也是可以的，但是必须注意一个重要的原则：淀粉和肉类绝对不要同时吃。健康减肥瘦身汤做法：●养颜减肥鸡汤功典雅的梨瘦身美体2009-11-7 16:11:16http://www.2liang.net/jianshen/200911/54964.shtml对于减过肥的MM都知道，减肥从来就不是一件轻松的事情。想要瘦，就要对自己狠一点，减肥贵在持之以恒，只有坚持坚持再坚持才能见效果，因此在减肥过程中，坚强的意志很重要。七日瘦身汤，要求你连续七天对饮食严格控制，坚持做到了才能取得理想的瘦身效果。对效果不满意？再坚持一个7天，有志者事竟成！你的努力，会在体重上面体现出来哦！七日瘦身汤做法： 材料：2-3粒新鲜番茄、一个包心菜、2个青椒、1小把芹菜和超市卖典雅的梨瘦身美体2009-11-7 16:07:04http://www.2liang.net/jianshen/200911/54928.shtml丰胸一直以来都是女性的重要话题之一，无论是吃的、用的、搽的，还是食物、药物、手术......怎么样丰胸才是最有效的呢？医学专家认为按摩是比较有效的，那么怎样按摩呢？还是交给专业医生来示范吧！　　1、双手并拢放在胸部下方(整个胸部都在手掌内)，中指轻压两胸中间的位置，往后整个手掌向两边拉起胸部，并在腋下轻压两下。　　2、食指和中指，按压胸部边缘，使胸部放松。按压时，力度要感觉微微酸胀。　　3、左手放agogo瘦身美体2009-11-4 12:46:11http://www.2liang.net/jianshen/200910/54747.shtml苦瓜是不错的减肥食品，低卡又能消脂，除了和其他蔬果打成汁来喝以外，还可以怎样烹调呢。小编告诉你。很简单就可以的，我们一起来学学吧！推荐这2道苦瓜减肥菜，都有其适合的体质食用，做法人人会，又好吃又减肥的，没有一般苦瓜菜那样难接受的苦味，只要25分钟就上菜啰！苦瓜拌海带芽材料：（1人份） 苦瓜250g、海带芽5g、和风酱油1大匙、辣椒末少许。 作法： 1.海带芽泡软、沥干；苦瓜去籽、切片，加少许盐抓洗sister瘦身美体2009-10-31 23:04:54http://www.2liang.net/jianshen/200910/54744.shtml众所周知，芹菜可以有效地降血压血脂，降低胆固醇，起到减肥的作用，那么你会不会做几道有利于减肥的菜肴呢！那我们来学学这些菜谱吧！醋拌香芹主料：芹菜300克调料：浙醋、白糖、盐、味精、辣油、生油各适量做法：1、芹菜去叶，切去根，然后切成4厘米长的段。2、起油锅，注入清水，烧沸，入芹菜焯水，随后取出，沥干水分，放入盘中，加浙醋、白糖、味精、盐、辣油拌匀即成。云耳西芹炒肉片主料： 猪肉6两，西芹1/4棵，爱靓网瘦身美体2009-10-31 20:32:56http://www.2liang.net/jianshen/200910/54743.shtml说到减肥，节食不一定是你的第一选择。可不要因为减肥而忍痛割爱放弃爱吃的茄子，因为茄子也可以做成一道美味而低热量的食品。现在小编教你做低热量茄子，让你能吃到美味的同时还能减肥！一起来学学吧！1.酱茄条 所需材料：茄子400克、东北大酱20克、蒜末5克、鸡精5克、糖5克、油适量。 　　制作方法： 1. 将茄子洗净并先切成大薄片，再切成条。 　　 2. 锅内放油烧到用手放在油上放有热感，放入茄条炸，并随爱靓网瘦身美体2009-10-31 20:20:23http://www.2liang.net/jianshen/200910/54742.shtml黄瓜很便宜，别以为便宜没好货，黄瓜的减肥效果可是非常不错哦，下面给你推荐的黄瓜减肥食谱，这种方法每天至少瘦一斤半，你可以试试！　　第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划 　　早上：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋)，黄瓜一根　　中午：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋)，黄瓜凉菜一份　　晚上：黄瓜一、两根或黄瓜凉菜一份　　第二周可以吃别的东西了　　从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，爱靓网瘦身美体2009-10-31 20:12:06http://www.2liang.net/jianshen/200910/54746.shtml减肥是很多女性一生中的“头等大事”，网上流传的减肥方法琳琅满目，无非就是节食、运动、手术等等，辛苦而且效果还不一定就很理想。有没有想过，其实只要注意利用日常生活中一些细节时间，轻轻松松也能达到减肥效果哦！不信？那就先来试试吧~◆平时走路的时候，注意后脚跟先着地后脚跟先着地，而不是整个脚底平放在地面上。将重心放在前脚，每跨出一步，前脚须按照后脚跟、脚心、脚尖的顺序着地，这样走路，后脚跟会自然上提，腿典雅的梨瘦身美体2009-10-31 12:55:41http://www.2liang.net/banliang/200911/55001.shtml无暇的妆容怎么弄出来的呢。毛孔不见了，细纹消失了，连痘痘印也看不见痕迹了。带给你如此完美的妆容肯定是只有无暇才能做到的。我要购买）Step1 妆前乳 取适量妆前乳(一粒黄豆大小的量)，从皮肤面积较大的部位，缓缓向眼角等细节部位铺开。最后用指腹轻轻拍打，更利于乳液的吸收。容易出现色素沉着的眼角和鼻翼部位，妆前乳一般是隔离霜或滋润霜，具有让粉底与肌肤更紧密贴合的功效。在妆前使用这些能将肌肤表面调理得细alfm彩妆化妆2009-11-15 22:01:26http://www.2liang.net/banliang/200911/54973.shtml淡妆顾名思义就是淡淡的妆，同时也叫透明妆，使人看起来不象化过妆，却比没有化妆更美，更动人。并非是简单地化妆，而是更细心地、更留意地化妆。淡妆最重要的就是效果，那么良好的效果就是要各种各样的纯熟的局部化妆协调来完成的。1.将粉底液上下均匀摇晃以手指推匀全脸。 2. 眉型别太加强眉峰，以圆弧画法轻轻扫过。 3.用眼线笔顺着眼型画出眼线，在眼球正上方要稍微加粗一点。同时眼尾处的眼线也不要拉长，才能制造出haifadhk彩妆化妆2009-11-10 23:05:26http://www.2liang.net/banliang/200911/54972.shtml对于一般的淡妆初级入门，许多MM都已经很熟练了，因为这是针对于那些皮肤底子很不错的MM而教的。但是对于能够让肌肤看起来清爽明亮，能化这种淡妆的MM就比较少了。今天就是针对这种情况而为追求清爽淡妆的MM开的一堂课，希望对其能够起到帮助吧！　　清爽淡妆的重点：让肤色均匀明亮有气色，把瑕疵通通遮起来。　　方式：底妆与口红。　　上妆顺序：隔离霜→粉底→遮暇　　Step 1打粉底(以最多人使用的粉底液做示范haifadhk彩妆化妆2009-11-10 22:32:27http://www.2liang.net/banliang/200911/54971.shtml化妆是MM必不可少的功课，体现对人的一种礼貌，也是一种礼仪。现在流行化淡妆，因为淡妆不仅让每个MM显出自然的美丽，并且还没有浓妆艳抹所表现出来的庸俗。但化淡妆也要注意方法，这样才能化出自然的美丽： 1.粉底：为更加突出面部立体轮廓，在T字区和两腮分别用吉米娃娃儿深浅两色粉底。注意粉底间的衔接。2.眉毛：用棕色眼影做为眉粉扫出柔和的眉型，要描画均匀，浓淡适宜。3.眼线：用黑色眼线笔沿着睫毛根部画出上haifadhk彩妆化妆2009-11-10 22:19:24http://www.2liang.net/banliang/200911/54968.shtml眼睛是心灵的窗户，而眼妆是整个妆容当中的重点。无论是眼线、眼影，还是睫毛，都必须要画得仔细完美。也正是因为这样，眼妆也成为了整个妆容当中的难点，要画出“心灵之窗”的魅力并非一件简单的事情。现在，来看看三类眼妆的秘籍吧。　　强调眼线的眼妆　　以高饱和度的黑色眼线，轻轻描在上、下眼睑，突显眼睛轮廓，增加立体感。珠光眼影点缀眼角与眉骨处，而粉质眼影则淡淡擦在眼窝部分，两种眼影质感的重叠搭配，使眼线的光泽娟娟之美彩妆化妆2009-11-10 11:10:51http://www.2liang.net/banliang/200911/54939.shtml日本的下垂眼妆是时下很流行的一种眼妆，它能使眼睛显得很卡通，看上去特别的可爱。那么，下垂眼妆到底是怎样的呢？要怎样ＤＩＹ呢？下面，爱靓网将为你一一分解。　　首先，在这里介绍一下下垂眼妆的用品：１.眼影，选用比较自然的棕色系列，带点点闪的颗粒，回让眼睛肯起来更加清新，推荐：LUNASOL(01 BEIGE BEIGE)。２.腮红，选用粉色系的，推荐：NARS(NY 10022)。３.眼线笔，黑色，推娟娟之美彩妆化妆2009-11-4 22:52:23http://www.2liang.net/banliang/200911/54926.shtml相信成为最美丽的新娘是每个女生的希望，那一天是人生的唯一一次，妆容当然就是最重要，为了让你那一天的定格一辈子，那么那天的妆容可是一定要精心准备。今天我们就一起来跟日本化妆师学习最IN的新娘妆容吧！1、在用粉底打好底妆之后，用沾有粉色粉的粉刷刷在眼皮，眼角鼻翼处。2、因为粉扑不能涉及到细小的部位，所以下眼睑处要用小刷子重叠的刷。3、在颧骨上方和T地域打上珍珠色的高光。4、选择咖啡色系的眼影刷在眼皮上agogo彩妆化妆2009-11-3 17:13:35http://www.2liang.net/banliang/200911/54765.shtml日系妆容中的空气感层次眼妆，呈现前所未有的清透裸妆光泽感以及柔美的色泽。这款妆容轻盈淡雅，温暖又富于层次感的色泽，极富亲和力。整体功效着重于眼妆的表现。 我们一起来看看这种妆容的画法吧！1、用黑色眼线笔先描画好上下眼线。用珍珠色色眼影涂抹在眼睑上方部位，均匀眼睑的颜色，以便眼影能更好的上色。2、用橙色眼影涂抹在眼球部位，并适当晕染，表现柔和的阴影效果。3、在下眼睑涂抹一层淡淡的珍珠粉色眼影，以增加agogo彩妆化妆2009-11-3 17:04:20http://www.2liang.net/banliang/200911/54764.shtml如今有一种立体的烟熏妆容，这种妆容让眼睛看起来自然有神，有别于以往烟熏妆给人的夸张印象，即使平常上课、上班也一点都不突兀。以田中美保最擅长其画法，具体怎么做，来一起看看吧！1：先用浅色的咖啡色在眼窝处打底，再将较深的咖啡色画在眼尾的眼睫毛根部，并向眼皮中间和后眼窝位置晕染。2：用刷子将眼皮中间深浅的两色晕开成自然的渐层色。3：用黑色眼线笔在睫毛根部画出细细的上、下眼线，再在下眼尾用深咖啡色眼影稍微agogo彩妆化妆2009-11-3 16:52:54http://www.2liang.net/banliang/200911/54763.shtml近年来，不知怎么的非主流越来越流行，不光衣服搭配，连妆容也来个非主流的。那怎样的非主流法，我们一起来看看吧。一、粉底 MM们都喜欢晶莹透明的皮肤吗？要那样的效果粉底技巧也不可缺哦！ 首先用露状乳液混合平常一半的粉底，均匀拍打到全脸。 脸上瑕疵多的MM可以先上粉底，上到遮盖度满意了，在再脸上洒一层薄薄的化装水，轻拍到干。一样有晶莹效果~而且也很自然 。 注意：绝对不能盲目追求白皙用比自己皮肤白很多的agogo彩妆化妆2009-11-3 16:23:57http://www.2liang.net/banliang/200911/54762.shtml参加好朋友的婚礼，不想浓妆艳抹抢尽风头，那么这个天使妆容就最适合你了。这个妆容营造的是一种清新脱俗的感觉，以突出轮廓为主，可以令整体感觉更sharp更精神。银灰色的眼妆最能突出眼部轮廓，配上粉红色的胭脂，同时能突出可爱感觉，加上闪亮的银白色闪粉作点缀，在夜色中或party。我们来看看一些技巧吧！step1 先以遮瑕膏修饰脸上的瑕疵。step2 于整个眼窝位置扫上浅灰色眼影。step3 先以眼线笔画agogo彩妆化妆2009-11-3 15:53:56http://www.2liang.net/banliang/200911/54761.shtml韩风吹过来，裸妆风潮盛行了一年又一年。是不化妆还是透明妆？ “裸妆”的秘诀到底在哪里呢?让小编来告诉你吧！裸妆最重要的就是底妆，那怎么化？跟着我来，为大家详细地解析裸妆底妆的画法吧。1、将少量的粉底液，用延长拉伸的手法涂抹在脸上，仔细涂抹均匀。2、用四方海绵将粉底液按压皮肤上，使肌肤与粉底液更好地融合。3、用方形海绵的尖角处对眼角、鼻翼、嘴角等细节进行处理。4、用蜜粉固定最后的底妆，前额和脸颊用大agogo彩妆化妆2009-11-3 15:04:52http://www.2liang.net/banliang/200911/54752.shtml轻轻一缕芳香，就能能虏获一个人的注意力，这，就是香水的魅力。难怪众多女性对香水永远那么缺乏抵抗力……迷人，魅惑，清新，甜美，俏皮……每一种香水都有她的格调，每一个格调都那么的令人神往……对于20-30岁的女孩子，什么样的香水才是最能诠释她们个性的魅力呢？……EA GREEN TEA雅顿绿茶香水30ML全新概念的清新香调, 宛若雨后清晨般令人神清气爽，心旷神怡。以绿茶为基质, 前味散发清新悦人的芳香典雅的梨香水伊人2009-11-1 22:00:59http://www.2liang.net/banliang/200910/54734.shtml经常坐办公室的你，整天穿着一成不变的正装，很容易给人古板无趣的错觉，异性缘也被这身打扮挡在外头了，怎么办？何不尝试给自己换个新形象？可以试试今天给大家介绍的动感卷发哦！4步轻松打造新造型，效果试过才知道！●将脸周围和刘海处的头发留出来，耳朵一侧的头发方用黑色长发夹夹住固定好，处理耳朵后面的头发。从后面的头发中分别取左右两束披到肩膀前面，将发束成螺旋状拧好，用吹风机定型，右侧的发束以同样的方式处理好典雅的梨美发设计2009-10-30 11:44:18http://www.2liang.net/banliang/200910/54738.shtml短发MM通常给人假小子的印象，或者就是很俏丽可爱，对于这类的MM有时候想转型变成熟淑女？一个发型帮你实现愿望！甜美成熟短卷发，成熟妩媚就那么简单！ 妩媚发型的重点：●厚重的刘海增加成熟女人气息。●将侧面头发剪出层次。●局部挑染制造深浅渐变的效果。●避免全部烫发对头发的伤害，只将少许头发用烫发棒卷烫。 发型侧面和后面的具体细节处理：在修剪头发时，使用滑动法，制造刘海的蓬松感觉，呈现成熟感觉的厚重刘海典雅的梨美发设计2009-10-30 3:39:02http://www.2liang.net/banliang/200910/54737.shtml卷发总是那么惹人注目。个性时尚的卷发，无论走到哪都能吸引人的视线，魅力的卷发造型另很多时尚MM趋之若鹜，现在，个性魅力卷发造型马上带给你视觉的冲击，感官的享受！清纯甜美少女卷发这款发型是很有上品优雅女人味道的一款微卷长发，搭配今年最流行的pink妆容，让你在不经意间流露出性感魅惑的你。气质中分外翻卷发中分的刘海很适合外翻的卷发，让人自然而染的散发出妩媚气息，整体的线条很流畅的修饰出脸的轮廓，帮助颧典雅的梨美发设计2009-10-30 3:01:52http://www.2liang.net/banliang/200910/54736.shtml说到今年的流行发型趋势，怎么能少得了在当下时尚男女中非常热的微卷蓬松发型？利用清爽摇曳的横向发卷，打造清纯甜美时尚发型！飘逸结合层次感，今天的焦点就是你了！人气蓬松微卷发型的DIY步骤：◆步骤1：用橡皮筋将少量头顶区域的头发一起扎住，让头发显得更蓬松自然。◆步骤2：用手指将扎在一起的头发和发梢拉出一点自然垂落，下面的头发整理出波浪卷。◆步骤3：从发梢开始平向卷曲是关键。用略粗的卷发棒卷曲表面和顶部典雅的梨美发设计2009-10-30 2:17:54http://www.2liang.net/banliang/200910/54735.shtml长头发MM发型设计花样比短发MM选择要多，长发MM无论怎么看都显得更有女人味，有没有想过要变气质淑女？DIY甜美长卷发，教你轻松打造成熟、浪漫、知性名媛！知性浪漫的长卷发，卷外卷交错进行，卷度自然有持久哦。打造起来一点都不复杂，三步轻松搞定！当然DIY之前要准备好必备变身工具啦！DIY卷发必备工具●卷发棒：看自己头发长度，一般用加粗的效果会好点。●夹子：普普通通和耐用，夹子的力度要强一点的好，要夹典雅的梨美甲纹绣2009-10-30 2:06:42http://www.2liang.net/banliang/200910/54739.shtml长卷发想要变花样，轻而易举！其实，短卷发也能有很多你不知道的变化技巧呢！制造外翻用手将发梢制造出外翻卷，感觉这样烫发时会很容易轻盈发梢用发蜡从发的上部向发梢处呈束状轻捋制造发梢轻盈感发的束感有发蜡打造发的束感并且可以体现发的光泽度发的清洁用吹风机将发的内侧吹干保持发的清洁度发的弯度将每一束发的中部到发梢间，用发蜡轻捋制造出发的弯度制造卷发用卷发棒将发梢向内卷制造发卷的空气感典雅的梨美发设计2009-10-30 0:05:40http://www.2liang.net/banliang/200910/54731.shtml学生刚进入社会，难免会感觉无所适从。而职场生活当中，我们要面对各种各样的场合，因此，必须要做到从学生到社会人的转变。　　在上班的日子里，学生的清纯妆容已经不再适用，我们必须要学会一套职场专用的化妆技巧。这样才能使自己看上去更加的干练，更加的成熟。那么，作为职场新人的自己，到底要怎样化眼妆呢？请看看以下的视频吧。它将教你打造适合职场的迷人眼妆技巧哦。娟娟之美彩妆化妆2009-10-29 22:38:01http://www.2liang.net/banliang/200910/54730.shtml女性们对于自己的身体或者面容永远都不会觉得满意，比如即使她拥有一个傲人的身材，但是她总是抱怨自己的鼻梁太矮……等等。而眼睛正是女性们要求更为苛刻的一个部分。下垂眼、内双眼和小眼睛等，都不是她们所想望的。但是眼型是天生的，我们不能改变它，那到底要怎么办呢？难道自己的日子真的就只能这样的不完美吗？　　其实，虽然不能改变，但是我们可以通过化妆技巧来修饰它，让我们的眼睛看上去更加的有神采。下垂眼： 　　加娟娟之美彩妆化妆2009-10-29 22:22:03http://www.2liang.net/fushi/200911/55006.shtml对于职场女性来说，职业装不单单是职业套装，更多的是显示自身气质的合适的时尚女装，并且还可以随着潮流而改变的。常见的几何图案，配以线条流畅的剪裁，令时下女性流露出一份不经意的古典美态。在现代的职场中，更加表现职业女性干练气质。胸前的大胸花就很有优雅职业的气质，紫色条纹袜展现个性时尚品味白色套装裙展现出职业女性优雅气质瑞丽服饰时尚职业女装领边水钻圆领衬衫米白色套装，显出骄人的身段，花纹围巾更是画龙点睛爱靓网靓丽穿着2009-11-15 21:53:16http://www.2liang.net/fushi/200911/54981.shtml韩风追逐的是非主流，而日系风格多为甜美类型。深受甜美类型MM的喜爱，而短裙也是日本MM穿着最多的单品，因为个子都比较娇小，所以最爱就是短裙，很是优雅而可爱。碎花裙子，搭配上开襟的针织上衣，淑女有气质（详细点击）可爱点点短裙，搭配短款的黄色上衣很有小家碧玉的感觉（详细点击）可爱的短裙，很活力的感觉，搭配卫衣，是很多MM都爱的搭配方式，还能搭配打底裤和连裤袜，都很有日系范儿的风格特点（详细点击）格子短doajlf靓丽穿着2009-11-10 23:58:09http://www.2liang.net/fushi/200911/54980.shtml一件百搭的外套，说它是百变天后也不会有人反对。因为无论它与任何服装搭配都会成为本季最潮流的装扮之一。那么你会忽略掉这个最佳时尚单品吗？看看日系的冬季外套，让你成为冬天里的俏丽小佳人。这款小外套适合年轻的MMl了，粉粉的颜色预示着给你招桃花，适合所有身形的MM（我想知道更多）长款的休闲外套，与风衣一样可以当裙子穿，效果很瘦腰，适合一般身形的MM（我想知道更多）成熟的颜色，搭配短裤靴子，适合成熟型的Oagogo靓丽穿着2009-11-10 23:20:35http://www.2liang.net/fushi/200911/54979.shtml在冷兮兮的冬季里，温暖又时尚的穿搭，是每个MM都想要掌握的。今天为大家带来的是日系的冬装。暖融融美丽丽的冬季毛衣搭配马上就要揭开了！赶快准备好一块来看看吧！难得一见的日系开襟毛衣，温暖的颜色让人很精神（详细看看）带帽毛线球装饰学院甜美米娜日系毛衣，青春的MM显得清纯（详细看看）带帽的日系毛衣，摆脱单调的土气，向可爱出发（详细看看）长款泡泡袖毛衣，里面最好搭配深色的T恤短裙，优雅而又大方（详细看看）agogo靓丽穿着2009-11-10 22:26:32http://www.2liang.net/fushi/200911/54977.shtml无论穿什么样服装，色彩的搭配和装饰的点缀是很重要的，将各类服饰巧妙地搭配运用，才是穿着精致的真理。冬日里的衣服一般比夏天的衣服花样少，那么就要靠点缀来帮忙了。围巾就是一款很好的搭配衣服的单品了。高档淑女风格典雅套装，外套+打底衣+裙子+围巾，职业女性的新风尚（喜欢就看看吧）日系清新蛋黄收腰连围巾开身外套，浅色围巾和浅色包包相互搭配（喜欢就看看吧）斜开襟拉链外套，搭配日系的宽脚裤，也能组合出时尚冬装agogo靓丽穿着2009-11-10 21:12:28http://www.2liang.net/fushi/200911/54976.shtml在这样一个追求潮流时尚的年代，男装的外套变化也很迅速。现在男士不仅喜欢用游弋的风衣来演绎生活，也有朋克版的夹克来体现自己的洒脱风度和威猛气概！冬日里，当风吹过时，不同款式的外套，在城市里飘逸，带给人不一样的游侠感觉。很传统的一款长风衣，非常百搭，无论是休闲裤、牛仔裤还是西裤，一样可以搭配（详细点击进入）卡其色西装外套带出一种非主流的感觉（详细点击进入）黑色的风衣，有着一种酷酷的感觉，还记得未来战士agogo靓丽穿着2009-11-10 20:46:23http://www.2liang.net/fushi/200911/54975.shtml在秋冬服饰流行舞台中，风衣仿佛永远是这个大杂烩的常胜将军。搭件连衣裙，下身裤袜和高跟鞋，很显腿长的搭配，又给人优雅知性的感觉哦，风衣款更是初秋MM衣柜里必备的单品，修身的款式简洁大方，穿起来比较有高贵名媛的气质，低调中尽显优雅贵气。看看本季的日系风衣~~西装领的修身卡其色中长风衣，显得时尚大气 （详细点击查看）这款精致黑白格子长款风衣，款式很特别，腰间的一条皮带把腰身缩小了 （详细点击查看）双排纽agogo靓丽穿着2009-11-10 19:09:33http://www.2liang.net/fushi/200911/54940.shtml在这个寒冷的季节，温暖才是最重要的，追求时尚是我们在挑选冬天的衣服是，款羽绒服是给我们既温暖又时髦的问候。长款针织衫搭配迷你裙能有效掩饰腰腹部的赘肉，凸显腿部的纤细，用短款羽绒服来缩短上半身比例，更加甜美。搭配羽绒服的裤装一定要仔细挑选，当下流行的宽腿裤和萝卜裤都不适合，会让你看起来十分臃肿，铅笔裤和及膝裙则是不错的选择。 短款羽绒服方便又实用，搭配淑女连衣裙能修长身体曲线，再搭配短靴和围巾，让你agogo靓丽穿着2009-11-5 7:36:02http://www.2liang.net/fushi/200911/54938.shtml蝴蝶结是今年的流行样式，它的运用范围很广泛，无论是发饰、耳坠、链坠都有它的参与。蝴蝶结装的发饰更是可爱，是很多美眉的时尚品之一。　　今年流行的蝴蝶结发饰是怎样的呢？蝴蝶结发钗绝对能让你看上去更加的高贵时尚哦。（详情）蝴蝶结水晶发饰，缔造晶莹神话。（详情）格纹蝴蝶结发夹，显出可爱风情。（详情）蝴蝶结点缀以水晶，显得成熟而时尚。（详情）珍珠蝴蝶花发夹，尽显雍容华贵风情。（详情）娟娟之美时尚配饰2009-11-4 20:30:41http://www.2liang.net/fushi/200911/54937.shtml我们穿衣要量力而为，那么，我们在用项链搭配衣服的时候更要注意协调。并不是任何项链都能随意搭配的，有些错误的搭配只会让你看上去更加的臃肿。我们来看看项链的搭配技巧吧。项链的搭配技巧1. 简洁项链的搭配（详情）●身材丰满的女性最适合的配饰之一，过于复杂的款式只会令你的身材更显臃肿。●简单的款式可以散发出静谧的女性美。●因工作关系不能佩戴复杂款式的OL，简洁的项链更能突出知性气质。 2. 长款项链的搭配娟娟之美时尚配饰2009-11-4 20:06:47http://www.2liang.net/fushi/200911/54936.shtml耳饰要根据发型来搭配，这样才能更加的凸显自己的魅力。很多女明星都是这方面的行家。她们总能充分发挥自己的优点，通过小小的耳饰来更加的彰显自己的魅力。１.精神很大条的Kelly将完美长发服帖的盘起后顿时秀气了许多，不过如果没有造型夸张的耳环点缀一定会黯然不少。夏日里将你的长发盘起总不会出错，但如果要搭配正装出现的时候，造型耳环必不可少！２.：“人鱼小姐”张瑞希给大家的印象总是温婉可人，优雅的韩式盘发不娟娟之美时尚配饰2009-11-4 19:47:51http://www.2liang.net/fushi/200911/54935.shtml水晶的种类很多，而不同类型的水晶所具有的含义也是不一样的噢；即使是同一种水晶，做成不同的物品后，它的意义也是完全不一样的。那么，白水晶、紫水晶、黄水晶和粉晶，这四种常见水晶的手链有各自具有什么样的含义呢？１.白水晶　　有聚焦、集中、扩大记忆的功能，是所有能量的综合体，称晶王。可镇宅、辟邪、挡煞，净化全身，去除病气，趋吉开运。（详情请看）２.紫水晶　　开发智能，平稳情绪，提高直觉力、帮助思考、集中念娟娟之美时尚配饰2009-11-4 19:32:03http://www.2liang.net/fushi/200911/54934.shtml水晶引起晶莹剔透的表观受到很多人的喜爱，因此，它被做成了各式各样的饰品。而且，各式的水晶都含有不同的功用，有转运的，有招财的，有辟邪的……这样更加地受到人们的欢迎。　　那么，09年流行的水晶饰品有什么呢？1. 项链：（详情请看）（详情请看）（详情请看）2. 手链：（详情请看）（详情请看）（详情请看）3. 耳饰：（详情请看）（详情请看）（详情请看）4. 发饰：（详情请看）（详情请看）（详情请看）娟娟之美时尚配饰2009-11-4 19:03:57http://www.2liang.net/fushi/200911/54932.shtml耳钉是比较通用的饰品之一，男女均能佩戴。当然，男士耳钉是不同于女性耳钉的。男士耳钉一般会更加的有棱角，以突出男性的帅气为主要特点。那么，现在来看看淘宝网上面的09冬季超炫男士耳钉吧。1. 超酷的黑水晶耳钉，有黑色骑士之称。（详情请进）2. 纯银打造闪亮的绝伦帅劲。（详情请进）3. 别以为红色只能显娘气，红色的耳钉只会更显独特的帅气。（详情请进）4. 金色绝对带来超炫的魅力。（详情请进）5. 银质方娟娟之美时尚配饰2009-11-4 18:35:12http://www.2liang.net/fushi/200911/54757.shtml靴子，不管长筒、中筒还是短筒，都已经成为了时下时尚爱美的女性装扮搭配不可或缺的单品了。中长筒靴子还能修饰腿型，掩盖身材或腿型不好的缺点，令这些女性都能马上变得自信满满。因此，这个秋冬时尚的女性穿着，靴子怎么也不可能缺席。那么这个冬季将会流行什么新款式靴子呢？我们先来一饱眼福。美国SPORTO雪地靴/棉鞋/冬季女靴表面是沙丁布，防风透气功能极佳， 里料是thermolite绒布，这种纤维是仿造北极熊典雅的梨鞋鞋生花2009-11-2 8:47:39http://www.2liang.net/fushi/200911/54756.shtml凛冽的寒风刺骨的冷，很多怕冷的女生没事都会选择躲在家里，然而，即使在暖和的家里，双脚还是那么的冷冰冰，于是整个人就暖不起来了。近年来兴起的可爱大版毛毛鞋，马上就成为了众多女生必备过冬单品！从此双脚终于可以躲在厚厚的暖暖的毛毛鞋里面了。这些棉拖鞋吸引众多女生的另一个特点就是可爱的设计。各种Q版图案或公仔都被当做拖鞋的装饰物，除了保暖，这样的拖鞋还能让人赏心悦目哦！拥有一双冬季必备的棉拖鞋，这个冬天，典雅的梨鞋鞋生花2009-11-2 8:20:57http://www.2liang.net/fushi/200911/54758.shtml运动鞋早已经不只是运动员穿的了，运动鞋也可以穿的很休闲，很个性，很时尚！舒适自然的运动鞋一直以来都被大众所喜爱，长久不衰。这个冬季新款运动鞋就上市了，我们先来一睹为快，追上潮流的脚步吧！ 运动鞋多以橡胶与复合革作为材料，穿起来让人感觉非常的舒适得体，这也是大家对运动鞋的热情一直没有衰减的原因吧。09秋冬新款 李宁 女子专业运动跑.步.鞋09新款秋冬 李宁女.鞋 女子网球文化鞋此款为09新款网球文化典雅的梨鞋鞋生花2009-11-2 1:07:51http://www.2liang.net/fushi/200911/54750.shtml英伦风格的贵族气息与时尚，是它流行特点，而有时候它又带上了一点学院式的俏皮靓丽，更是让人向往不已。现在，我们一起来看看英伦学院风的可爱吧。这一款经典的充满英伦学院风格气息的毛线衣，白色，长长的款，时尚的错杂条纹红色边线，显得俏皮可爱。小领带与帽子的搭配，绝对是英伦学院风格的经典。搭配泡泡裙，显出女孩的可爱天真。格纹围巾与黑色帽子的搭配，尽显时尚的英伦风。格纹是英伦风的一大特点，而小短裤彰显了学院的娟娟之美靓丽穿着2009-11-1 14:20:26http://www.2liang.net/fushi/200911/54749.shtml以自然、优雅、含蓄、高贵为特点的英伦风格，结合苏格兰格子、良好的剪裁以及简洁修身的设计，展现贵族气质，个别还带有欧洲学院风的味道。那么，这一流行风格要怎样搭配呢？怎样才能过一个贵气十足的冬季呢？墨蓝色礼帽+枣红色外套，带点学院的俏皮可爱，尽显贵族的时尚。黄色长风衣与黑色线衫的搭配，既适合上班，又适合逛街。灰色小外挂搭配出英伦的优雅时尚。牛仔裤的加入，让英伦风显得更加的休闲。乳白色中长外套、经典的平娟娟之美靓丽穿着2009-11-1 13:57:37http://www.2liang.net/fushi/200911/54748.shtml英伦风格是区别于日韩风格的服装时尚，它近两年来在中国掀起了热潮。那么，今年的冬季它又将发挥怎样的光彩呢？　　欧吉亚拉作为女装英伦风格时尚的领头者，它一直走的是英伦风格的路线，比较大气、简约、自然，适合大多数上班族的女孩子穿着，既漂亮时尚，又能够体现现代女子独立自然洒脱的风格。那么，现在我们一起来看看09年冬季的欧吉亚拉新款吧。娟娟之美靓丽穿着2009-11-1 13:36:13http://www.2liang.net/fushi/200910/54724.shtml连衣裙本是夏季的单品，而在今年的冬装中连衣裙也成为冬季的新宠。那么连衣裙是不是你的新宠呢。我们来看看哪些能够成为你的新宠。　　羊毛质地很暖和，富有立体感的剪裁很好的显示了女性的曲线，双排扣沿着胸前的中线整齐的排列，腰线部分是收腰的款式，袖子是8分袖，肩膀部分和袖子的连接很紧密，是看起来很苗条的设计。　　这款既性感又端正的华丽感十足的连衣裙能充分展现女性的线条，腰线处使用的是较宽的腰带，从前面看比较agogo靓丽穿着2009-10-29 23:53:20http://www.2liang.net/Stars/200911/54978.shtml说起李小璐，大家肯定在想“啊！就是那个挺可爱的、笑起来甜甜的小女生啊~”还没到20的李小璐确实年轻，青春逼人，说起她个人的穿衣风格，唯一毋庸置疑的是，这个可爱的小女生酷爱粉红色衣服，这让本来就可爱的她显得更清纯甜美~如果各位MM想要变年轻，学学李小璐的穿衣风格，肯定没错的哦！~1、好一个粉红精灵！天鹅绒套装，粉嫩可爱，天鹅绒的光泽显得很高档，同时也不缺休闲味道，套装的颜色柔和而健康。款式够简单也够李小璐女明星服装2009-11-10 22:48:40http://www.2liang.net/Stars/200911/54956.shtml韩国青春美少女组合FINK.L的组长李孝利单飞后人气直升，屡屡被评为最佳泳装艺人、韩国最性感女星。其着装、衣服搭配等一直引领着少女们的衣着打扮。可谓是美少女的偶像哦！就算一件很普通的T恤，她都可以穿得很时尚。韩版潮流短裙，走在时尚的面前我要购买）格子长袖衬衣，很有型吧我要购买）李孝利服饰个性百搭条纹外套我要购买）李孝利服饰09秋冬装胸前小熊休闲长款T恤 我要购买）李孝利服饰09秋冬装新款Nanin李孝利女明星服装2009-11-7 10:56:03http://www.2liang.net/Stars/200911/54941.shtml李孝利是韩国最具人气的女歌手，她被誉为韩国舞后、韩国性感天后，并且她还有有名的“孝利效应”。而这位美丽的女歌手，她的衣着打扮更是时刻赶在潮流的前沿。那么，今年冬季她的服饰又是怎样的呢？超级休闲的打扮，这样的服装适合不太冷的天气。（详情）黑色大围巾搭配灰色长衫，显出随性的时尚。（详情）拼色系的带帽上衣搭配牛仔短裤，绝对能够在冬季成为众人的焦点。（详情）黑白间条纹的连衣裙，也许不能突出曲线美，但是绝对李孝利女明星服装2009-11-5 11:07:03http://www.2liang.net/Stars/200911/54927.shtml以广告模特出身的高圆圆被称为“苹果女孩”，因为她给人的印象总是那么清纯可爱。清秀可人的她让人一看就觉得这就是一个小女生，其实她也能很有女人味哦。短发是高圆圆的经典发型了，我们来看看小女生的她怎样利用冬季的最新发型塑造一派女人味吧！高圆圆女明星发型2009-11-3 15:13:03http://www.2liang.net/Stars/200910/54732.shtml每次见到高圆圆，总觉得她的形象永远都不会变，永远都是那么的清纯，那么的年轻，那么看上去仍旧像高中生的她，是怎么保持容颜10年不变？　　谈到护肤和美容，高圆圆坦言，自己最喜欢的还是自然透明的感觉，不热衷于浓妆。生活里的高圆圆都尽可能保持最简单明朗的妆容。 美丽的秘诀来自于天然有益的成分和丰富的营养补充，健康弹性而有光泽的肌肤才是美丽妆容的基础。　　补水 　　冬季是特别关键的一个时期，尤其北京很干燥，高圆圆明星护肤2009-10-30 20:13:41http://www.2liang.net/Stars/200910/54706.shtml范冰冰说“妖精”是女人的一个境界。现在范冰冰走的路线让很多人也很认同的说范冰冰就是一“妖精”。她本来就拥有一双得天独厚的大眼睛了，再加上那迷人时而夸张的烟熏妆，每一次亮相都是那么的吸引人的视线。她的眼妆有到底什么技巧？ 贴合的眼线和纤长的睫毛是范冰冰打造大眼妆的关键！用眼线、咖啡色调眼影打造出来的眼妆，大而迷人，很有女人的魅力。具体到东方女性的身上，因为眼睛不像欧洲人那么深邃有立体感，女性单眼皮和范冰冰明星彩妆2009-10-28 2:34:20http://www.2liang.net/Stars/200910/54711.shtml舒淇其实称不上是美女，却很风情万种，她性感、美艳，个性、自我，她拥有独特的气质，时而冷眼清高，时而纯洁可爱，很少有女星能像她那样令人惊叹。对于化妆，舒淇也有自己的看法。 舒淇的妆容很精致。即使只是一层薄薄的无瑕底妆也可以带来神奇亮丽的妆效。她的制胜法宝是立体光影妆容，立体光影妆容能够很好地弥补了亚洲人脸型的不完美，而且清妆的底妆让她的肌肤看起来很自然很通透。 化妆的时候选择轻盈质地的粉底液，涂抹使舒淇明星彩妆2009-10-28 2:21:32http://www.2liang.net/Stars/200910/54710.shtml刘嘉玲经常以淡妆示人，很少见她化很浓的妆，她自己就认为，化妆的最高境界就是化了跟没化一样叫人看不出痕迹。那么刘嘉玲到底有什么神秘的化妆心得呢？ 淡妆技巧 刘嘉玲化一个淡妆只需5分钟，除非面色不好，一般她不会搽粉底，她最注重一双眉，认为眉形很重要，眉扫得靓，人也会精神一些，扫完眉她会涂一些黑色睫毛液，再添一点胭脂，然后搽一些接近唇色的唇膏，她一定要先画唇形才涂唇膏，这可使嘴唇更迷人。 浓妆技巧 刘嘉玲明星彩妆2009-10-28 2:04:49http://www.2liang.net/Stars/200910/54705.shtml刘亦菲出道以来就以其靓丽清纯的外表吸引了大部分观众，在电视连续剧《金粉世家》中刘亦菲崭露头角，而继后《天龙八部》和《神雕侠侣》两部金庸剧就让她成为了小天后级别的人物，因演“小龙女”一角还被戏称“神仙姐姐”，可见刘亦菲的不凡气质了。 刘亦菲清纯，脱俗而不凡的仙女般的气质让很多女性艳羡不已。要打造成这样不凡的气质，刘亦菲在化妆上喜欢运用了时下最流行的裸妆，妆容自然清新，虽经精心修饰，但并无刻意化妆的痕刘亦菲明星彩妆2009-10-28 1:58:14http://www.2liang.net/Stars/200910/54704.shtml每一位明星面对大众的时候基本都是经过化妆师的精心妆扮的，久而久之，不少女星都积累了自己的一套化妆心得。国际巨星章子怡自然也不例外，她的每一次亮相的形象都是那么优雅，高贵，除了个人气质，她到底还有怎么样的化妆心得呢？ 章子怡在化眼妆的时候，喜欢选择更高技巧的液体眼线，与眼线笔、眼线粉相比，液体眼线的妆感更浓，因此，形状的精细和色泽的纯正非常重要。在选择眼线液时，品质绝对是关键：快干配方的产品比较不易章子怡明星彩妆2009-10-28 1:25:22http://www.2liang.net/Stars/200910/54709.shtml曾经一部《还珠格格》让台湾大美女林心如红透半边天，相信许多观众对她都是相当的熟悉了。其实林心如很早就出道了，如今也有10几年了，但是屏幕上的她给人的感觉永远都是邻家女孩般的娇滴滴的可爱模样，除了天生丽质之外，自然也是少不了化妆的功劳~对于化妆，林MM也是有自己的一套秘技哦！ 秘技1：如何保持不脱妆秘技 林心如：首先是不要化很厚的底妆，粉底后一定要用蜜粉把妆容“压实”；妆面的重点应该是眼妆，防水性的林心如明星彩妆2009-10-28 1:24:00http://www.2liang.net/Stars/200910/54687.shtml当一个人的美丽已经接近满分，那么，她选择什么样的发型已经不再是一个重大的问题。而范冰冰这么一个大美人，她的美丽已经接近完美，那么，她就更不会被发型所左右。　　而范冰冰也是多变的，她美丽并非只有一种表现形式。无论是稚气清纯的邻家女孩，还是妩媚时尚的都市女性，她都能够演绎能很好。现在，就让我们来一拜这位魅力女性的百变发型造型吧。1. 稚气清纯型2. 妩媚时尚的都市气息3. 成熟妩媚的风情4. 另类的时范冰冰女明星发型2009-10-25 10:56:25http://www.2liang.net/Stars/200910/54411.shtml美白和祛斑是美容界永恒的话题！也是爱美MM非常关注的美容话题！作为美容大王，大S当然是自有一套行之有效的独门美容方法，祛斑美白自是不在话下！爱美的你肯定很渴望得到一招半式美容大王的秘方收为己用了吧？现在就来看看这个美容狂人的祛斑美白秘方吧！祛斑篇： 柠檬敷脸对付色斑是大S推荐的祛斑招式！柠檬酸是果酸的一种，的确可以起到清理皮层的作用。拿来敷脸，还需要注意柠檬的感光作用。如果你敷了柠檬再晒太阳，反倒徐熙媛明星护肤2009-10-21 23:08:44http://www.2liang.net/Stars/200910/54366.shtml保持身材是娱乐圈里大小明星的必修课。为了修长婀娜的身段，穿着流行时尚的露背、露肩、露臂装。不少女星减肥瘦身“走火入魔”，其方法的“残酷”、“怪异”程度令人瞠目结舌。现在就来看看韩国明星减肥秘诀吧！ 第1位：宝儿　　宝儿拥有22英寸腰围。在歌曲《Number one》时节还是胖呼呼的宝儿曾通过裙带菜蘸辣椒酱吃来减肥。与其它方法相比，跳芭蕾舞能够减很多肉并且可以养成端正的姿势。芭蕾舞对减去下肢肥胖也很韩国明星明星美体2009-10-19 6:09:19http://www.2liang.net/Stars/200910/53928.shtml巩俐不管到哪里，都会成为众人注目的焦点。而之前有人说过巩俐的面孔很“村姑”，但是，我们却不得不承认，这是一张很有气质的面孔。她的美丽总是淡淡的，也许不张扬，但绝对让你印象深刻。那么，这一个国际巨星到底是如何化妆的呢？　　巩俐的妆化得好是公认的。她每每化完妆，面容都象被仙气吹了一口，清新明媚，纤尘不染，鬼斧神功，不露痕迹。 巩俐的妆化的最好的是眼眉，她从不使用假睫毛，只画很细的眼线，也很少用眼影，她巩俐明星彩妆2009-10-13 11:44:52http://www.2liang.net/Stars/200910/53891.shtml给娱乐圈带来震惊一时的车震门事件女主角，某博客明确其为“青春美少女”组合成员张如意。这里收集了张如意化妆前后的照片，都很漂亮，大家来欣赏一下吧。化妆前化妆后化妆前化妆后化妆前化妆后化妆前化妆后清春可人张如意明星彩妆2009-10-9 12:46:57http://www.2liang.net/Stars/200910/53886.shtml也许在2007年的快男中，借着极富特色的嗓音、时尚阳光的外形、独特的个性魅力获得全国总决赛第六名的俞灏明，那时候我们不一定能注意到，然而，通过最近热播的电视剧《一起来看流星雨》，我想大多数观众对他都已经不陌生了。俞灏明如此受欢迎，想必对于他的一切大家都是非常的关注了，而明星的穿着始终是时尚的“领头羊”，潮流的风向标，如此一来，对于俞灏明的衣着大家是不是都很好奇呢？小编今天费了一番力气，搜索了一些俞俞灏明男明星服装2009-10-9 11:17:40http://www.2liang.net/Stars/200910/53887.shtml“美容大王”大S平素不仅漂亮，衣服搭配的品味更是让很多MM佩服啊。今天我们来看看他的包包怎么和衣服搭配。白色包包以及裤子搭配与小欧式宫廷小装饰打造甜美OL味道大S以红色鱼网丝袜来搭配红色手袋连衣裙的扣领＋蝴蝶结穿在身上略显拘谨，但同品牌的紫色腰带和包包却在黑色的沉闷中带出些许浪漫红色宽松衫与可爱休闲裤，漂亮又舒适，秋季约会的快捷搭配。一个类似购物袋包包很搭配这样的休闲打扮啦。大S清纯气质的衣装搭配大S女明星服装2009-10-9 8:06:27http://www.2liang.net/Stars/200910/53874.shtml我们在笑看娱乐圈的大红大紫的变迁，闲时不免抱怨所谓的歌星们只有脸蛋甜美，而歌唱却远及不上他们的脸蛋。所以，魏晨算是一个异类。很少有人能够在长相帅气的同时，能够唱出震撼全场的歌声。因此，我们在满足了眼睛的感觉的同时，耳朵也终于能够能到满足。　　魏晨，这一阳光男孩在自己的服饰搭配上也非常懂得男士服饰搭配的要点：颜色和款式，他的每款造型都引领了时尚的潮流。无论的可爱的、运动的、帅气的，又或是野性的、知性魏晨男明星服装2009-10-8 11:16:52http://www.2liang.net/Stars/200910/53877.shtml关注张杰的人，似乎更多的放在了他跟谢娜的绯闻上。细心的你，有没有发现，张杰在穿衣搭配上酷爱黑色和白色，尤其是黑色。那么，我们来看看，张杰是如何搭配自己的衣服，如何显示自己的个性的吧！黑白搭配，干净利落衬衫套一件黑色的针织衫，保暖的同时，还会让张杰文气十足如果黑色有些单调的话，加条灰色的围巾，效果不错吧张杰穿不厌的黑色那一低头在黑色外套的映衬下，是否有种沧桑呢？黑白简约的装束更显低调性感，王子Sty张杰男明星服装2009-10-8 8:42:25http://www.2liang.net/Stars/200910/53723.shtml时下，“周末断食”在白领美女们中很是流行，应用此法可以为自己清理肠胃、排毒，效果立竿见影。那么在为身体排毒的同时，别忘了每周还要让肌肤也“断食”一天。 著名女星周海媚如今已经42岁“高龄”了，却依然拥有25岁一样的身材跟脸蛋，一身白晢娇嫩的紧致肌肤，不能不说她的保养方法非常到位！而且作为一个演员，经常要往脸上涂抹脂粉还能有这样的皮肤，实属难得！大家肯定也好奇，到底她有什么样的保养护肤秘诀，可以在如周海媚明星护肤2009-10-7 20:53:16http://www.2liang.net/zhengxing/200911/54954.shtml重睑术又称双眼皮成形术，是很常见的一种整形手术。重睑术主要有两大类：切开法和埋线法。这两种类型的手术又各自有多种术式，但是无论你选择用哪种手术方式，重睑术后都要注意护理。　　术后护理是很重要的，重睑术后一定要注意保持伤口的清洁，除此之外，它还要注意以下的护理点：　　1. 保持伤口清洁，防止感染。重睑术后的伤口清洁是很重要的，如果伤口不干净，很容易发生感染，导致伤口疤痕的形成。所以术后洗脸时注意不要娟娟之美脸部整形2009-11-15 8:08:23http://www.2liang.net/zhengxing/200911/54990.shtml双眼皮总给人眼睛大大的感觉，而双眼皮也几乎成为了美女的共同点。但是，并非人人天生都是双眼皮的，而这也成为了很多女性的遗憾。虽然，上天没有给予很多人双眼皮的性状，但是，通过现代的医学技术，你完全可以变单眼皮为双眼皮，做一个大眼美女。　　割双眼皮又称切开重睑法，是一种永久性的重睑术。它是通过切口，去除松弛的皮肤、眼轮匝肌及肥厚的脂肪，在直视下直接皮肤同眼轮匝肌或提上睑肌腱膜缝合到一起，形成重睑。这是一娟娟之美中医美容2009-11-12 21:19:02http://www.2liang.net/zhengxing/200911/54983.shtml想要变得年轻，很多女性都会考虑整形美容。皱纹更是女性的天敌，除皱手术可以帮助消除皱纹，还各大女性青春靓丽的脸庞，让你重拾自信，自然受到欢迎与关注了，但是，整容始终是一种医学整容手术，需要注意的事情肯定是挺多的，那么除皱手术需要注意什么呢？●术前3天应开始用消毒药水洗头发，每日1—2次；术前医护人员还要将术区的头发剪除，其余部位的头发将被辫起以免影响手术。术前午夜以后就不能再进食或饮水了。术后面色苍小涡脸部整形2009-11-12 19:41:58http://www.2liang.net/zhengxing/200911/54969.shtml在中医学上来讲，眼袋就是指下眼睑浮肿，由于眼部皮肤很薄，很容易发生水肿现象。另外，如果睡眠不足，随着年龄的增长愈加明显。但如果过早地出现了，这就影响了容貌，并且是身体有毛病的一种警示，对于去掉眼袋，中医推荐一道菜，帮助你食疗。　　中医去眼袋食疗——苹果炖生鱼　　原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。　　制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状，红枣去核，生鱼煎至鱼身成微黄色;瓦煲内加入清水，用猛agogo中医美容2009-11-10 13:42:46http://www.2liang.net/zhengxing/200911/54933.shtml随着时代的发展以及医学水平的提高，很多先天不足的人士都希望能够通过医学整容重获美丽。于是接受整形手术的人也越来越多，实现了无数爱美人士的美丽梦想。而颧骨整形手术就是其中的一种，这项手术适合于棱形脸、颧骨过高、颧弓过突的脸型，通过手术能够改变颧骨的形状、大小及外凸的角度。对于东方人来讲，主要的颧骨整形手术就是去除肥大的颧骨或颧弓，以达到和整个面部形象和谐的目的，从而改善视觉效果，增加面部立体感。因此典雅的梨脸部整形2009-11-4 9:23:24http://www.2liang.net/zhengxing/200911/54754.shtml青春期估计没几个MMGG不长痘的吧。但是如果很严重的话，就必须到医院去了。治疗痘痘一般会选择西医，因为西医疗效快，而中医就要慢慢调理，疗效比较慢。但是很多人不知道，西药快就快，一旦停药就很容易复发，再加上要抗生素很容易引起抗药性的。所以小编还是建议你尝试一下中医的神奇。小编这次就教你中医四招祛痘痘！　　一、内治法，辨证论治中药治疗 中药具有清热解毒、凉血活血、健脾除湿、调理内分泌及胃肠消化功能，可agogo中医美容2009-11-1 21:56:34http://www.2liang.net/zhengxing/200910/54708.shtml很多女性都希望自己能够拥有傲人的胸围，但是由于先天或后天的原因导致部分女性胸部扁平。“飞机场”身材并非她们所愿，于是很多人就想到了隆胸。　　但是，其实很多人对隆胸都不大了解，于是就想到了要通过隆胸手术过程图片来了解这一手术。那么，我们是否就真的能够从隆胸手术过程图片中获取一切我们想要的信息呢？我们必须要看到这些照片背后的意义。　　隆胸手术最大的优点是它能够直观的告诉你什么是隆胸手术：隆胸术是通过应娟娟之美脸部整形2009-10-28 11:12:53http://www.2liang.net/zhengxing/200910/54416.shtml关于明星整容，如今都已经是见怪不怪的新闻了，只是当事人对此的态度并不一致而已。小天后蔡依林出道的时候清纯可爱，人称“少男杀手”，如今也是一成熟性感的女星了。对于整容，蔡MM本身是持否认态度的，然而事实如何，观众都是心里有底啦。有关人士表明，蔡依林应该都做过割薄嘴唇、垫高鼻梁、抽脸颊脂肪和垫下巴，甚至隆胸等手术。从可爱的娃娃脸到如今舞台上的小天后，蔡依林在外貌上的努力可是一点都不含糊哦！整容前后对比典雅的梨脸部整形2009-10-23 13:36:29http://www.2liang.net/zhengxing/200910/54370.shtml在做了吸脂整形手术前后，有什么要注意的呢？为了更好的身体恢复，小编选了一些问题，这些问题都是对于你的切身健康作解答的。1、影响身体外型的因素有哪些？ 影响身体外型的因素主要包括先天的遗传、后天环境的影响以及年岁增长的自然现象。有些人身材苗条，可是在大腿外侧或其他部位却显得特别突出，这是遗传基因的结果，此类患者为抽脂的最佳对象。 后天环境是指食物摄取与消耗之间未能平衡所致，最明显的例子为妇女坐月子ailiang吸脂减肥2009-10-19 7:28:36http://www.2liang.net/zhengxing/200910/53919.shtml针灸是一种纯天然的“绿色”健康调理方法，被称为“无痕整形术”，它疏通经络，整体调节，具有双向良性的调整作用，以及治疗与保健的双重功效，安全而无毒副作用。针灸可以调整人体异常的生理状态，抑制亢进的消化机能，激活分解脂肪的酶系统，强化人体的新陈代谢功能，肥胖的人可以减脂减重，不胖的人可以塑形、增强骨密度，而且不会反弹。　　针灸瘦腰的效果好，且没有副作用。　　在中医经络学说中，有多条经脉与腰部相关联，通娟娟之美中医美容2009-10-12 11:29:30http://www.2liang.net/zhengxing/200910/53889.shtml光子嫩肤是近5年发展起来的，可以说是脱毛的孪生兄弟。光子嫩肤实际上就是利用脉冲强光（intensive pulse light, IPL）对皮肤进行一种带有美容性质的治疗，其功能是消除/减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性，消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙，也能改善发黄的皮肤色彩等。　　那么，这项新的医学美容技术的效果如何呢？光子嫩肤光子嫩肤嫩是目前治疗光老化的理想方法：娟娟之美脸部整形2009-10-10 9:27:46http://www.2liang.net/zhengxing/200910/53885.shtml光子嫩肤效果好、时间短、且不影响正常的生活，其理想的美容效果收到很多爱美人士的关注。但同时也有不少人会发出一些疑问“治疗效果如此好的整形美容手术，有没有副作用？到底会不会对皮肤造成损伤”。 某些波长的光能够刺激皮肤胶原蛋白的产生，而胶原蛋白的数量与质量决定了皮肤的肤质好坏。这就是激光嫩肤的基础。因此科学研究表明，光子嫩肤几乎没有副作用。 光子嫩肤是由激光仪器产生一束高强度的光束，不同类型的激光可产典雅的梨脸部整形2009-10-9 9:34:46http://www.2liang.net/zhengxing/200910/53878.shtml现在有很多人都对自己的鼻子不是很满意，所以，越来越多的人进行鼻子的整形手术，其中最常见的就是鼻尖整形。在手术中，很多人更为关心的是鼻子整形手术会不会有什么后遗症?　　因为现在鼻整形手术的假体材料有很多，而且现在的假体材料质量都不错，所以一般情况下不会有后遗症。　　在少数情况下，如果您选用的是矽胶进行鼻整形手术，则可能会出现一些后遗症，其中最常见的就是感染。如果是初期轻微的感染，以抗生素治疗即可。但爱靓网脸部整形2009-10-8 8:55:36http://www.2liang.net/zhengxing/200910/53725.shtml快女郁可唯几年前曾用原名郁英霞报过名参加音乐比赛，日前，有细心网友指出，郁可唯当年报名音乐比赛的图片与现在差距甚大，除开眼睛的神韵相似，脸部和鼻子都有动刀的痕迹。专家对郁可唯前后的一些照片进行了对比，当年的郁可唯有张比例失调的锥形脸，鼻子较塌，相貌看起来也十分成熟，由此判断郁可唯做过削下巴、垫鼻梁、大肉毒杆菌瘦脸等一系列整容措施，才有了可爱的“娃娃脸”。 不过，如果仔细察看前后的一些照片，还真能发典雅的梨脸部整形2009-10-7 11:06:07http://www.2liang.net/zhengxing/200910/53728.shtml被喻为“韩国麦当娜”韩国性感天后蔡妍，凭借样靓身材正性感形象迷倒不少fans ，最近她还签了香港经理人打算杀入香港市场，更来港为《劲歌金曲优秀选》做嘉宾。不过树大招风，蔡妍走红后成为网友攻击目标，网上有不少指控蔡妍整容消息，还找了蔡妍15岁的学生样来对比，还说她曾经在韩国公开承认自己是人工美女。我们来看看蔡妍整容前后的照片对比再看看她性感的一面。 蔡妍整容的成功与否，就由你来鉴别一下啦！爱靓网脸部整形2009-10-6 17:16:26http://www.2liang.net/zhengxing/200910/53868.shtml近来网上都在纷纷热议张靓颖比以前漂亮了，质疑其整容，那么张靓颖是否整容了呢，将其好看与不好看(估且说整容后与整容前)的照片放在一起细究，让你来评论一下吧! 想先看完这些照片之后，对于张靓颖是否整过容，整容的效果怎么样，你应该心中有数了，是吧！*^_^*爱靓网脸部整形2009-10-6 16:52:16http://www.2liang.net/zhengxing/200910/53722.shtml光子嫩肤是一项很先进的嫩肤技术，得到了很多人的关注，光子嫩肤的危害是人们最为关注的问题。光子嫩肤能够有效的改善多种肤质问题，是利用光子的原理进行治疗的。光子嫩肤是利用全光谱光线，针对皮肤正常组织和病变组织中所含的色团性质、深度和体积对光的吸收差异而达到美容效果。对去除因长期紫外线照射所引起的色素斑、毛细血管扩张疗效较好。 但这种新技术并非适合所有人，一般肤色较黑、色素容易沉着的人最好不要做光子嫩肤滨崎步脸部整形2009-10-6 16:49:14http://www.2liang.net/zhengxing/200909/53710.shtml对于李玟的整容事件，众说纷纭，而经过对她前后的照片对比分析，爱靓网得出以下结论：李玟整容确实是事实。而她正是通过6处的整容，一步一步的挤进超级美女的行列。李玟的6处整容手术1. 单眼皮变双眼皮2. 圆下巴变尖3. 隆胸4. 翘臀5. 蜂腰6. 隆鼻 　　其实，从上面的两张照片的对比，我们不难看出，李玟的眼睛、鼻子与下巴，明显的与刚出道的时候大不相同。可以看出，她的整容谣言真的不是没有凭证的。娟娟之美脸部整形2009-9-29 20:00:05http://www.2liang.net/zhengxing/200909/53707.shtml口角裂的整容手术关键是确定正常的口角位置以及对两侧口角对称的设计，这是恢复口角正常外形美的基本条件。手术方法常采用Z成形术，把口角处粘膜翻入口腔内，对口角处皮肤做Z形缝合。术后口角能恢复正常位置，在张口时呈弧形是功能良好的标志。唇部整形口角成型术方式：1、唇部整形大口畸形口角定位： 单侧较简单，以健侧为标准；双侧畸形时取两眼平视，两侧角膜内缘垂线与口裂水平线相交之点即为正常口角点。 皮肤与口腔粘膜爱靓网脸部整形2009-9-29 10:38:49http://www.2liang.net/zhengxing/200909/53686.shtml快女的赛事也在夏末的时候终于告一段落了，但是它的余韵未歇。“整容门”事件仍然一浪接一浪的在网上广为流传。本次爱靓网为你献上刘惜君整容前后大对比。整容前：整容后：　　从上面的照片对比可以看出刘惜君鼻子做过手术。再加上网络上有一集小时候的照片回放，一闪而过小时候她塌鼻梁。她和她妈妈很像，结合她妈妈也是塌鼻子的事实，可以得出结论：她做过鼻子整形，这是板上钉钉的事儿。不过鼻子做得很成功，而且很自然，比江映娟娟之美脸部整形2009-9-29 5:27:32http://www.2liang.net/zhengxing/200909/53679.shtml随着快乐女生尾声的到来，快女们也各有了自己的不同的归程。但是，这并不意味着快女事件的平息，最近网络上仍流传着李媛希的整容谣言。那么，她就真的有整过容吗？　　请看看她的照片对比吧：04年时：现在：李媛希整容之事实——个人的看法　　其实，李媛希现在的样貌跟04年比起来，也没真的变化了多少，与其说她整容了，我倒认为只是化妆师的化妆技巧实在太厉害了，将她脸部的缺点都遮掩了，然后看起来就美多了。 　　所以，娟娟之美脸部整形2009-9-26 10:22:27http://www.2liang.net/zazhi/200810/46821.shtml［所属类别］ wo 男人志［发刊周期］周一 ［上架日期］ 2008-09-23 ［文件大小］ 43.85 MB［热门标签］ 数码 3C 美女写真［杂志简介］颠簸的跑道，狂飙的机车，动感的长发在风中轻抚脸颊。激情与速度，这就是机车的终极享受。没有海水，有阳光.本期目录：爱靓mm周刊类2008-10-10 20:25:49http://www.2liang.net/zazhi/200804/46036.shtmlkaikai周刊类2008-4-12 14:11:01http://www.2liang.net/zazhi/200804/46035.shtmlkaikai周刊类2008-4-12 12:24:10http://www.2liang.net/zazhi/200802/43520.shtml杂志名称：《ViVi》（高清晰扫图）发售时间：2008年3月文件格式：PDF杂志页数：328页资源来源：Fans.com.cn文件大小：138MB杂志类型简介：时尚服饰类（女装）vivi杂志下载地址（全部下载完后一起解压）：PART1：http://ishare.iask.sina.com.cn/cgi-bin/fileid.cgi?fileid=3144194PART2：http://ishar晴晴月刊类2008-2-16 10:16:44http://www.2liang.net/zazhi/200802/43457.shtml女人我最大杂志下载2007年秋季号是关于彩妆，发型等时尚美容化妆信息的电子杂志，潮流MM不可不看。杂志下载后的解压密码：bbs.minina.cn_4534GH567567657女人我最大杂志下载2007年秋季号内容丰富精彩，赶紧下载来看啦。蓝天白云书籍类2008-2-14 16:00:44http://www.2liang.net/zazhi/200802/43455.shtmlViVi杂志2008年2月刊欣赏，很多潮流服饰和时尚咨询，MM们千万不要错过了这本在日本最流行的时尚电子杂志哦^_^ViVi杂志给你更多潮流时尚资讯ViVi杂志2008年2月刊，超级多时尚服饰，流行发型和美容扮靓知识。 ViVi杂志2008年2月刊超级精彩，千万不要错过了。粉红粉红月刊类2008-2-14 11:39:24http://www.2liang.net/zazhi/200802/43456.shtml米娜杂志，米娜时尚杂志2008年2月刊封面预览：杂志名称：《mina》（高清晰扫图）发售时间：2008年2月文件格式：PDF杂志页数：190页资源来源：www.2liang.net文件大小：95.7MB杂志类型简介：时尚服饰类（女装）米娜时尚杂志2008年2月刊下载地址：http://down.gogobox.com.tw/5djh/hn5f1http://down.gogobox.com.tw/粉红粉红月刊类2008-2-14 10:59:27http://www.2liang.net/zazhi/200801/43452.shtml快报•快风尚 第0802期（总第22期） [所属类别] 时尚 [上架日期] 2008-01-17 [发行周期] 周刊 [ 发 行 商 ] 中润解放传媒 [杂志简介] 快风尚是一本以最新的流行咨询、专题为主的一本全新时尚周刊。内容涉及服装、设计、家居、艺术等诸多元素。目标群是25岁左右的白领人群。... [本期主题] ·脚踏车也可以低调华丽 ·盗版有罪，拷贝有利 ·时尚餐具迎来高品质“美的花朵周刊类2008-1-28 12:47:38http://www.2liang.net/zazhi/200801/43451.shtmlMING·时尚美容 第0801期（总第11期） [所属类别] 生活 [上架日期] 2008-01-26 [发行周期] 月刊 [ 发 行 商 ] 北京万华共创广告有限责任公司 [杂志简介] 系出名门，开创中国杂志新典范。秉承香港《明报周刊》高尚正派的风格及制作方针，在《明周》的权威及丰富的中国大陆港台娱乐资讯的基础... [本期主题] ·华丽人生 ·黑色哲学 ·腕间闪亮一点 ·Thelabor o天天很蓝月刊类2008-1-28 12:31:02http://www.2liang.net/zazhi/200801/43370.shtml中文名称：日本原版昕薇英文名称：vivi版本：1月完整版发行时间：2007年地区：日本语言：日语本文提供vivi昕薇电子杂志下载地址和内容介绍，见前面。简介：来自日本《VIVI》杂志 中文版《昕薇》杂志已经创刊6周年了,“个性、时尚、品位、潮流”是《昕薇》杂志所倡导的理念,是都会个性女人用来驾驭国际前沿时尚、发掘自身魅力的完备实用指南。《昕薇ViVi》代表了一类追求个性自我、时尚前卫、活出自身“胜唯唯月刊类2008-1-22 13:15:36http://www.2liang.net/zazhi/200801/43368.shtml日本原版popteen杂志电子版2008年1月刊下载刹那感动月刊类2008-1-22 12:18:31http://www.2liang.net/zazhi/200801/43369.shtml日本原版杂志米娜五月份刊在线看日本原版杂志米娜五月份刊在线看，给你更多时尚资讯。铃铃月刊类2008-1-22 12:16:59http://www.2liang.net/zazhi/200801/43367.shtml中文名称：日本原版杂志米娜英文名称：MINA版本：最新更新1月中文简体发行时间：2008年01月01日地区：日本语言：日语简介：杂志格式:zub内容介绍:日本少女清新风格时尚杂志，少女休闲，以针织为主，T恤，牛仔装，针织休闲外套，休闲运动鞋。（半月刊，每月8-10/28-30日出版。）mina的少女装，简简单单，甜美文静。mina相比nonno，更适合喜欢恬静风格的秀美女孩。生活在mina时尚世界娜姐月刊类2008-1-22 11:39:38http://www.2liang.net/zazhi/200801/43366.shtml周杰伦电子杂志《I-Jay》主要内容前言 站长-Nojay的话封面故事 回顾：周董很忙的2007年 周边视界视-周杰伦新专辑北京发布会窥-周杰伦世界巡回演唱会图片欣赏 集居地歌迷会I周杰伦唱得伟大,酷得光荣广州歌友会歌迷会II周杰伦2007世界巡回演唱会之上海行james月刊类2008-1-22 11:30:56http://www.2liang.net/zazhi/200801/43202.shtml男人装电子杂志第6期［所属类别］ 时尚潮流 ［上架日期］ 2007-08-03 ［［文件大小］ 37.81 MB ［热门标签］ 最快的车 吴奇隆 童谣 章子怡 本期简介：动物也疯狂；像男人一样熨衣服；不朽拳王的6记老拳；私人假期--男人装；“小章子怡”童谣关于梦如是说；吴奇隆--平衡的70；男人的谎言；谁是今天最快的车；变形金刚；变形人；男人外遇； 男人装杂志封面第6期 男人装杂志照片男人装电飘零的落叶双周刊2008-1-4 11:16:08http://www.2liang.net/zazhi/200801/43191.shtml[杂志简介] 专为热爱并享受生活的都市人群，度身定做的一本时尚杂志。具有高雅、精致的风格；覆盖时尚生活各方面的需要：时尚情报、潮流时装、美容化妆... [本期主题] ·封面人物：升级之后再起跑——张韶涵 ·时装：亮丽韩风外套 闪耀08新年 ·美容：新年甜蜜超Q美丽宝贝 ·美容：温馨行动——自在居家瘦身 ·下午茶：电脑旁的5大能量补给品 ·雀巢醇香书吧：阅读，随着奥运奔跑北京开元东方科技有限公司月刊类2008-1-3 17:47:31http://www.2liang.net/zazhi/200801/43190.shtml[杂志简介] 快风尚是一本以最新的流行咨询、专题为主的一本全新时尚周刊。内容涉及服装、设计、家居、艺术等诸多元素。目标群是25岁左右的白领人群。... [本期主题] ·童年回忆里的铁皮玩具 ·手工制作的创意礼物 ·动手做一个黏土锡兵当作圣诞礼物吧 ·适合梦游者的鸽子别针 ·如何利用废纸做出漂亮的本子礼物 ·明信片，季节的问候中润解放传媒周刊类2008-1-3 17:41:03http://www.2liang.net/zazhi/200712/42751.shtml快报•快美丽第0708期电子杂志 [所属类别] 女性 [上架日期] 2007-11-16 [发行周期] 周刊 [ 发 行 商 ] 中润解放传媒 [杂志简介] 本杂志以健康、美容为主，每期都会以国内外最近的美容信息为开头，以真人试用报告结尾，中间包括应时的美容专题。 [本期主题] ·Shu Uemura:汉方洁颜油 ·秦岚 一滴泪一颗星 ·保湿精华全解析 perfect hydratimeme周刊类2007-12-7 15:33:07http://www.2liang.net/zazhi/200712/42750.shtml[所属类别] 女性 [上架日期] 2007-11-30 [发行周期] 双周刊 [ 发 行 商 ] 摩得互动 [杂志简介] 《爱美丽Me》带给你（18至25岁年轻女性）最感兴趣的彩妆保养着装等所有美丽哲学。喜爱接触新鲜事物，尝试让自己美丽的你不可不看。一... [本期主题] ·秋冬流行连衣裙秀 ·彩色裤袜百搭造型 ·帽子应该怎么选？ ·黑目×黑衣秋冬彩妆进阶教学 ·消除腋下赘肉操meme双周刊2007-12-7 14:25:28http://www.2liang.net/zazhi/200711/42446.shtml电子书杂志名称：爱美丽Me[所属类别] 女性 [上架日期] 2007-11-16 [发行周期] 双周刊 [ 发 行 商 ] 摩得互动 [杂志简介] 《爱美丽Me》带给你（18至25岁年轻女性）最感兴趣的彩妆保养着装等所有美丽哲学。喜爱接触新鲜事物，尝试让自己美丽的你不可不看。一... [本期主题] ·秋冬流行日系辣妹风TOP 3 ·矮个女孩入秋增高穿衣法 ·秋冬外套抢先出炉 ·紧身裤袜怎么穿？ 爱美丽双周刊2007-11-24 14:24:01http://www.2liang.net/zazhi/200711/42433.shtml男人志Wo电子杂志第0724期（总第93期） [所属类别] 男性 [上架日期] 2007-12-17 [发行周期] 双周刊 [ 发 行 商 ] 摩得互动 [杂志简介] 定位于街头男性流行志，目标族群是对流行以及新潮流感兴趣之15至25岁男性网友。内容将会带入日、港、台男性穿衣哲学以及新鲜行头，杂志... [本期主题] ·真相只有一个! ·轻松理财现在开始 ·重色重友 圣诞心坎礼 ·念念★圣诞派对摩得互动双周刊2007-11-22 17:49:26http://www.2liang.net/pinpai/200911/54925.shtml进口手表/斯沃琪男士手表 小秒针+SWATCH镂空表盘自动机械男表qq240406372斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54924.shtmlSWATCH YCS485G DREAMNIGHT 魔幻之夜 07春夏 金属 现货swatch_shop斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54923.shtmlSWATCH 06情人节 LK261G SHAKE YOUR HEART 普通包装 特价 现货swatch_shop斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54922.shtmlSWATCH SFK335 FIGURE SHINE 飞鸟与梦 09春夏 超薄标准款 现货swatch_shop斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54921.shtmlSWATCH 斯沃琪Skin超薄系列 银盘SFK248Gyin925斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54920.shtml【狂卖上千款】swatch 淑女石英手表(粉红 红色 浅蓝)卖爆数次卖梳子的小女孩斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54919.shtml时间小铺SWATCH 金属表 YCS510 白色雅典娜sasa755斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54918.shtmlSWATCH YCS485G DREAMNIGHT 魔幻之夜 07春夏 多功能 特价 现货emilyv斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54917.shtmlSWATCH SFK300G Climber Flowery 花枝烂漫 07秋冬 现货swatch_shop斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54916.shtmlSWATCH SFK336G PERFORLING 几何精灵 09春夏 超薄标准款 现货swatch_shop斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54915.shtmlSWATCH SFK310G ENTANGLED SHINE 星光璀璨 08春夏 现货emilyv斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54914.shtml特价 swatch 09新款[原装正品，全国联保] 冰雪荧光 YSS249G 现货lam8080斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54913.shtmlswatch 运动手表 3色选择 超值热卖 表盘直径/3.5厘米卖梳子的小女孩斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54912.shtml含泪价：Swatch/斯沃琪时尚超酷6针运动手表（宝蓝）zhangkuijun2005斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54911.shtmlin闯货！斯沃琪(Swatch) 09 秋冬女表 七夕情人节 绯闻女孩 LV112in闯货斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54910.shtmlswatch|斯沃琪 热卖款 淑女石英手表(超级热卖款)三色入卖梳子的小女孩斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54909.shtmlswatch手表 swatch表 (5色入) 淑女表 石英表 生日礼物卖梳子的小女孩斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54908.shtmlin闯货！斯沃琪(Swatch) 09年春夏 多功能男表 命运之环 YCS516in闯货斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54907.shtmlin闯货！斯沃琪(Swatch) 09 夏日 沙滩排球系列 勃朗冰湖 SUIK406in闯货斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54906.shtmlin闯货！斯沃琪(Swatch) 09 夏日 沙滩排球系列 粉潮冒险 SUIP400in闯货斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/pinpai/200911/54905.shtmlin闯货！斯沃琪(Swatch)女表GN229 乐透动物园 09 春夏 新款！in闯货斯沃琪2009-11-1 9:13:07http://www.2liang.net/shangpin/wawa/42945.shtml今夜，性感圣洁的她在等着你的到来！美丽的白衣天使，在她圣洁而高尚的外表下包裹着的同样是一颗肉欲的心。在她温柔平和的目光中，也隐藏着炽烈的火焰，只等你撕开她纯洁的外衣，帮她释放出压抑已久的渴望。你能禁得住这圣洁天使的激情诱惑么？本品是NMC仿真人设计的充气玩偶。由高级医用无毒PVC材料精制而成，手感光滑舒适；特别是她成熟且高耸的丰满的双乳让你的爱瞬间得到释放，当你在与她共同诠释性爱的时刻，她双乳在你思思充气娃娃2007-12-18 15:07:45http://www.2liang.net/shangpin/wawa/42944.shtml超弹性、柔软、细腻的１：１倒模翘臀的倒模中融入了双穴、双振、摇摆、发声、加温等功能，手感真实，让你体验超立体的3D享受，让您领受真正完美的体验。 ★ 少女般的阴唇、阴毛毫无保留的显现在你的眼前（深邃之穴的有效距离为15cm），加上有序的声音让你感觉她更真实！★ 细心你发现，她的设计完全是按照女性的生理部位进行，无论是融合的角度都是科学设计。★ 肥肥的翘臀（整体高16cm、宽24cm、腰围17cxibao充气娃娃2007-12-18 14:43:06http://www.2liang.net/shangpin/qudou/42904.shtml这是一款传说很久的面霜，据说是一款神奇的面霜目前为止没有再听说一款别的面霜可以替代他的口碑规格：56g 若酸性PH4 果酸浓度：10％ 无油 无香料先把产品介绍一下：Alpha属于性价比很高的美国药房产品，受到了皮肤科医生的广泛推荐！[转载]看Dont go to the cosmetics counter without me的时候第一次知道这个牌子，因为这个是Paula特别推荐的含AHA的产品颖欣6699祛痘2007-12-13 14:32:35http://www.2liang.net/shangpin/fengxiong/42901.shtml【显效时间】服用7天后。（极其敏感型体质的人，3天即可显效）。一个月增大半个罩杯是最保守的记录（最大显效记录是3个罩杯）。【服用禁忌】忌食辛辣、勿过食咸味、酸味，宜食富有营养的食物。正在进行节食减肥的MM谢绝服用！【注意事项】1.服用过程中乳房轻微发胀属正常反应；2.服用一段时间后发现乳房疼痛（极其容易发生噢！），请细心感觉，一般疼痛来自于乳房外部，那是提醒您该换大一号的*罩了。呵呵！3.特别注意华氏精品丰胸2007-12-13 11:24:42http://www.2liang.net/shangpin/nvTxu/42864.shtml均码-（衣长：前-54cm，后-59cm　直线：36cm(收缩性好) 　袖长：43cm　） ♡洗衣方法:水洗 大袖口的韩版T恤，经典搭配方案是胸前带些可爱的小饰品，穿中短裙子，配靴，样子很时尚清纯。时尚领袖T恤2007-12-11 16:55:06http://www.2liang.net/shangpin/nvwaitao/42810.shtml♥尺寸:均码（衣长：58cm　胸围：96-100cm　袖长：61cm） ♡颜色:黑色&白色,黑色&红色 ♥面料:100％纯棉 ♡洗衣方法:水洗/手洗 称之为纯正年代，这款韩国外套并非浪得虚名哦。稍短收口得花格子外套，搭配超短群和长丝袜，再加上平底布鞋，真是纯的要命啊～时尚领袖外套2007-12-10 14:19:18http://www.2liang.net/shangpin/nvwaitao/42809.shtml♥尺寸:均码（衣长：57.5cm　胸围：84cm　袖长：60.5cm） ♡颜色:灰色 ♥面料:棉♡洗衣方法:水洗/手洗 此款韩版外套主要是天气不那么冷的时候穿，灰色搭配纯白色的雪纺裙子，脚穿黑色平底鞋，可以在脚眼处系上一些可爱的小饰品。保证淑女到顶点。不过发型也要淑女些哦。时尚领袖外套2007-12-10 14:19:14http://www.2liang.net/shangpin/nvwaitao/42808.shtml♥尺寸:均码（衣长：82.5cm　胸围：85cm　袖长：57cm） ♡颜色:深蓝色，灰色 ♥面料:棉 ♡洗衣方法:水洗/手洗 这款韩版外套有2个搭配方案，一个是拉上拉链，搭配短裙和平底鞋，风格就是乖乖女。另外一种就是把拉链打开，里面心型格子T恤，胸前别朵花，脖子系上丝带，可以穿修身牛仔裤和靴子，表现的风格就是淑女～时尚领袖外套2007-12-10 14:19:07http://www.2liang.net/shangpin/nvwaitao/42807.shtml♥尺寸:均码（衣长：44.5cm　胸围：91cm　袖长：52cm） ♡颜色:蓝光色，绿光色 ♥面料:棉丝光纱 ♡洗衣方法:水洗/手洗 韩版风格，又有非主流的概念，关键是你的搭配水平哦。时尚领袖外套2007-12-10 14:19:02http://www.2liang.net/shangpin/nvwaitao/42762.shtml均码:衣长-89cm, 胸围-94cm, 肩宽-37cm, 袖长 - 62cm . 真款韩版外套有黑白2色，比较长，适合身高较高的女性传。搭配牛仔裤和长筒靴，非常好看哦。具体可以看下图。时尚领袖外套2007-12-10 12:59:37http://www.2liang.net/shangpin/nvwaitao/42761.shtml白色或者黑色款，暖暖的感觉。可以干洗或者用温水手洗，此韩版外套衣服特色是长，里面可以穿一件长T恤，然后修身牛仔裤，高跟鞋，一个酷字～时尚领袖外套2007-12-8 12:50:03http://www.2liang.net/shangpin/nvwaitao/42760.shtml干洗或者手洗都可以。均码－衣长：56cm，胸围：98cm，袖长：57cm 日本品牌衣服，花纹可爱的短装，带帽头，适合搭配穿短裤或者短裙，然后穿黑色连裤丝袜和平底鞋－－主要要把可爱的风格搭配出来。时尚领袖外套2007-12-8 12:49:56http://www.2liang.net/shangpin/nvTxu/42731.shtml质地：棉质胸围约85-102厘米.衣长82厘米.袖长63厘米十分百搭的一款上衣，个子娇小的MM还能当短裙穿哦。韩版风格，歌莉娅2007年新款女装。款式和质量都是超赞的一款衣衣,店主强烈推荐.绝对是同款中的上等品。歌莉娅衣橱T恤2007-12-5 22:11:07http://www.2liang.net/shangpin/leisi/42730.shtml欧美风格的长袖白色雪纺衫，新加坡POLS名店进货， 著名设计师LAETITIA HECHT设计的时尚精品。店主承诺假一赔十。著名设计师Laetitia Hecht执掌设计的秋冬系列为Guy Laroche赢得意大利服装奥斯卡“KORE”大奖的荣誉。休闲服及套装系列的设计流露女性柔中带刚的独立个性，既有男子气的潇洒，不失女性的高贵，剪裁着重线条美，塑造冷酷硬朗的形象之余，亦呈现性感温柔的女人味。设计时尚奢侈品专卖蕾丝雪纺2007-12-5 21:02:44http://www.2liang.net/shangpin/leisi/42725.shtml日本原单，棉麻面料，款式剪裁很好，碎花图案，田园风格清新甜美，由于晚上拍的图，光线比较暗，颜色比图片好看多了，米色、白色、深蓝色、卡其色，每样色都是最爱，喜欢悠扬甜美的风格~~日单出口剩余，质地：棉麻，肩宽：36-39，胸围： M平铺88cm，身长：54-58CM简约衣坊蕾丝雪纺2007-12-5 17:12:47http://www.2liang.net/shangpin/nvTxu/42724.shtml这款韩版T恤的特色就是天使翅膀，有黑白2色，前面是天使图案，后面带天使翅膀，可以拆除，颇具特色。圆领长袖，外贸原单T恤2007-12-5 16:26:32http://www.2liang.net/shangpin/nvTxu/42722.shtml★实物不排除拍照光线和显示器不同所引起的颜色色差。全新.面料：高档钻石棉(优点:薄,轻,软)颜色：米灰色均码（有弹力）－－胸围：84CM,衣长：51CM，领口宽26CM,肩宽38CM，袖长38CM，7分/5分袖， 圆领， 韩版风格韩国服饰多以休闲，性感，舒适为主，在年轻女孩中风靡一时，由于其随形的设计，使得各种体形的MM都可以拥有。潮流独特的设计、优雅休闲的风格，绝对让你成为城市街道上最靓丽的一道都市衣族T恤2007-12-5 15:56:24http://www.2liang.net/shangpin/nvwaitao/42712.shtml女性冬装韩国dodostyle巧克力格状纹新款外套甜美风格让不少女生狂热追求，详细尺寸均码 衣长60cm 胸宽 47cm，新装融合了有现代女性爱修饰、富美态及具风格的设计。从两个亚洲的时装潮流集中地—韩国和日本时装样式获得了灵感，品牌服饰充满了以都市及层次为主题的风格。时尚领袖外套2007-12-5 9:11:30http://www.2liang.net/shangpin/nvwaitao/42711.shtml外套的详细尺寸：均码 肩宽36cm 胸围88cm 袖长59.5cm 全长82cm 图中试穿的模特身材169cm , 50kg 她全身都是黑色搭配非常和谐，这款韩国外套糅合新潮元素和体贴人性化细节，将新世代的概念与典雅温柔的女性美融合一体。可以搭配漂亮的黑色手提包，有型的紧身裤，还有酷酷的黑色长靴，无论你是高级OL还是普通家庭主妇，她都能让你变得更加高贵^_^时尚领袖外套2007-12-5 8:44:31http://www.2liang.net/shangpin/nvchenshan/42708.shtmlS: 全长-63cm,肩宽-35.5cm,8胸围-9cm,袖长-61.5cm ；M: 全长-63cm,肩宽-37.5cm,胸围-94cm,袖长-61.5cm； L: 全长-63cm,肩宽-0cm,胸围-9cm,袖长-61.5cm 黑白相间的袖口，领口也是黑白条纹；非常个性。模特是搭配黑色长裤，和尖头高跟鞋，虽然很不错。但是应该有更强的发挥能力，自己可以尝试其他搭配，韩版衬衫的风格就是搭配无限发挥。时尚领袖衬衫2007-12-4 21:15:33http://www.2liang.net/shangpin/qunzi/42706.shtml详细尺寸:均码, 肩宽-34.5cm, 胸围-92cm, 袖长-56cm, 全长-84cm 图片里模特身材：169cm , 50kg，身穿黑色款。果真是够前卫，一身黑色装束。这款韩国煜煜的连衣裙，可以单穿，搭配黑色连裤袜和黑色鞋子，时尚前卫，魅力无限。稍冷的时候，可以在外面穿一件灰色外套，魅力更添几分。时尚领袖裙子2007-12-4 12:00:09http://www.2liang.net/Education/200911/54955.shtml儿童电影主要是针对儿童心理以及年龄层次所创造的电影，儿童电影很讲究趣味性与可看性，儿童电影的题材更是考究创造者天马行空的想象力。因此优秀的儿童电影还能发掘小孩子的想象力与创造力，那么国内外有哪些优秀儿童电影呢？★中国儿童电影《小兵张嘎》、《闪闪的红星》、《鸡毛信》、、《烈火中永生》、《小铃铛》、《城南旧事》、《上学路上》、《三毛流浪记》、《红象》、《苗苗》、《四个小伙伴》、《泉水叮咚》、《月光下的典雅的梨儿童电影2009-11-15 21:28:37http://www.2liang.net/Education/200911/54996.shtml现代科学的发展已证明，胎儿不仅具有视觉、听觉、活动和记忆能力，而且能够感受母亲的情绪变化。妊娠期间，采取适当的方法和手段，有规律地对胎儿的听觉和触觉实施良性刺激，通过神经系统传递到大脑，可促进胎儿大脑皮质得到良好的发育，不断开发潜在能力。每个准妈妈都希望自己的宝宝将来聪明可爱，因此胎儿期的胎教就需要特别重视。胎教方式有很多，给宝宝讲小故事是其中一种，那么有什么小故事适合胎教呢？我们先推荐几个给大家小涡胎教2009-11-15 20:13:00http://www.2liang.net/Education/200910/53903.shtml为人父母，没有哪个不希望看到自己的孩子比别人的聪明，甚至为了提高小孩子的智商费劲心思。要知道，影响孩子智商的因素是多样的，既有先天遗传作用，也有后天的因素。一般来说，影响孩子智商的因素主要有六个方面。 ★遗传：一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102；而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109；父母是表亲，低智商的孩子明显增加。 ★母典雅的梨少儿教育2009-10-28 12:19:10http://www.2liang.net/Education/200910/54716.shtml《西游记》是我国的四大名著之一，它的内容稀奇精彩，因而受到了广大人群的喜爱。而它更是被大部分的艺术家通过不同的方式演绎，电视剧、电影、动画片……等。其中，最受小朋友欢迎的就要数动画片了。　　西游记的动画在十几年前就有播放，可说是我国动画片的启蒙。而它的主题曲也很大的切合了小朋友们热爱英雄偶像的心理，歌词励志，旋律朗朗上口。　　下面我们一起来看看动画片西游记的主题曲flash吧：娟娟之美儿童歌曲2009-10-28 11:19:44http://www.2liang.net/Education/200910/54421.shtml经典小说《西游记》向人们展示了一个绚丽多彩的神魔世界，人们无不在作者丰富而大胆的艺术想象面前惊叹不已。52集动画片《西游记》描述了孙悟空，猪八戒和沙僧共同保护唐僧由东土大唐去西天取经的故事。一路上唐曾师徒四人历尽千辛万苦，斗妖除魔，披荆斩棘，经历了九九八十一难，终于取回真经，修成正果。动画版的西游记故事情节生动活泼，最能吸引充满好奇心的儿童了！第一集“猴王出世”观看：观看更多请点击：儿童动画片《西典雅的梨儿童动画2009-10-28 10:15:31http://www.2liang.net/Education/200910/54396.shtml《猫和老鼠》从1940年问世以来，一直是全世界最受欢迎的卡通之一，Tom和jerry这一对搞笑活宝，上世纪90年代来到中国后更是得到从6岁到60岁的人们的狂热喜爱，我们来欣赏一下这对活宝是怎么的搞笑吧。我们一起开始看看这部搞笑的动画片吧！爱靓网儿童电影2009-10-20 12:00:40http://www.2liang.net/Education/200910/54356.shtml“天上的星星不说话，地上的娃娃想妈妈……”，“小么小儿郎啊，背着书包上学堂……”总有一些歌谣时刻在我们的耳边回响，那些歌谣所隐藏的含义也潜移默化的渗透到了我们的性格当中。而现在，已经长大成人，并准备或者已经为人父母者，是否应该也为自己的孩子准备些这样的歌谣呢？　　世界在发展，儿歌也经历了不断地变迁，但总那么一些歌谣，在经历时间的洗礼后，更加的沉淀为经典。现在，爱靓网将精选十首儿歌，与下一代分享父辈娟娟之美儿童歌曲2009-10-15 9:03:33http://www.2liang.net/Education/200910/53901.shtml随着宝宝年龄的增长，部分父母反映宝宝越来越不听话，有时甚至会逆反，造成了很多家长的苦恼。宝宝不听话到底要怎么办呢？　　理解与尊重是解决这个问题的良方。父母必须要理解这是宝宝发育中的一种特殊心理现象，也是孩子成长过程中一种必然的生理现象。不听话的孩子并不代表他不是一个好孩子，孩子的不听话行为，既有孩子自身的心理与生理原因，更有外界环境影响的客观原因，而父母的教育意识与教育方式更是其中的关键因素。因此娟娟之美少儿教育2009-10-9 23:01:00http://www.2liang.net/Education/200910/53714.shtml现今，懦弱的孩子越来越多，令许多家长十分担忧。懦弱这种性格缺陷，对儿童的身心健康有深远影响，应予及早矫治。　　懦弱的孩子，尽管思维能力和才华与其他孩子一样，但由于这种性格缺陷，不能与其他孩子竞争，不能适应激烈的社会生活，长大之后，在事业上和社会适应方面都有较大的困难。　　要矫正孩子性格懦弱，家长应力求做到以下几点。　　1、去除家长的过分保护或过分严格的家庭教育　　鼓励孩子走向社会，适应社会要改变孩爱靓网少儿教育2009-10-5 11:46:48http://www.2liang.net/Education/200909/53706.shtml建国六十周年，我们的爱国教育得到升华，那么少儿的爱国教育怎么做好呢，那么我们就从爱国歌曲的教育中开始吧。寻美网就给父母们推荐下面的100首爱国歌曲名单！ 1、《十送红军》…江西民歌 张士燮词 朱正本编曲 2、《红军战士想念*东》…陈亚丁、任红举词 时乐濛、彦克曲 3、《红星歌》…邬大为、魏宝贵词 傅庚辰曲 4、《映山红》…陆柱国词 傅庚辰曲 5、《情深谊长》…王印泉词 臧东升曲 6、《过雪山草地爱靓网儿童歌曲2009-9-30 10:31:13http://www.2liang.net/Education/200909/53694.shtml贪玩是人的天性，但在某些时候我们必须克制这一天性，以期使它不至于阻碍到我们的学习和工作。学生贪玩不爱学几乎已经成为了每一个家长和老师的话题，那么，到底要如何应对这种状况呢？以下是爱靓网的回答。应对学生贪玩的状况1. 制定一个活动计划，玩的时候好好玩，尽兴玩不要有思想包袱。学习时候认真学，专心学不要有私心杂念。2. 让学生玩有所获，要正确对待孩子的玩耍，让他们由想玩、瞎玩变为会玩、有目的的玩。3. 娟娟之美少儿教育2009-9-29 12:07:47http://www.2liang.net/Education/200909/53697.shtml为了你的孩子，早教书籍推荐！1、《全脑智能数学》（早教必备！让宝宝爱上学习！！）这套书的名字可能大家都觉得眼熟在各大论坛都可以见到他的出现，很多人会认为是广告，但是用过的家长都知道这确实是一套难得一见的把数学知识和语言逻辑思维融合在一起的好书！对于开发宝宝的左右脑也确实很有帮助。适合2岁半到6岁的宝宝，还适合没有任何早教经验的家长。2、《噼里啪啦丛书》（全7册）这套书的设计、印刷相当的好，封面的设爱靓网少儿教育2009-9-29 10:40:32http://www.2liang.net/Education/200909/53539.shtml随着电影事业的日渐发达，儿童电影市场也越来越广阔，那么，最近又有哪些儿童电影上演呢？寻找成龙冰河世纪2马达加斯加2 闪电狗睡前故事飞屋环游记小红帽后现代版娟娟之美儿童电影2009-9-22 21:50:23http://www.2liang.net/Education/200909/53528.shtml2009年的影坛很活跃，推出了多部的新片，很值得一看，下面是几部不能不看的儿童影片，请欣赏。1、《哈利波特与混血王子》 伏地魔开始向麻瓜和魔法世界伸出魔爪，霍格沃兹魔法学校也不再是曾经的安全港。哈利怀疑危险甚至就潜伏在霍格沃兹的城堡之中，而邓布利多则专注于帮助哈利准备即将到来的最后之战。他们一起努力寻找破解伏地魔黑魔法的方法，为此，邓布利多召回了他的老朋友兼老同事霍拉斯•斯拉格霍恩教授爱靓网儿童电影2009-9-19 11:00:37http://www.2liang.net/Education/200909/53065.shtml进入秋季，幼儿很容易患上各种疾病，我们在此给出温馨的提醒： 1.多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质。喝流质的饮食，可以养阴润燥，弥补损失的阴津。但是饮料和水等液体饮料，少量频饮为最佳。 2.及时增减衣服。 立秋过后，昼夜之间的温差较大，幼儿不宜赤膊露体和不宜穿得太多、太暖，以免削弱身体的防御能力，使燥气伤人而患感冒、支气管炎等疾病。　　3.多吃新鲜蔬菜和水果。 秋燥最易伤人的津液，所多数蔬娉娉笑了幼儿园教育2009-9-10 11:09:53http://www.2liang.net/Education/200909/52942.shtml胎儿能接受教育吗？答案是肯定的。让我们来看看如何胎教能够开发胎儿的大脑潜能。1.不失时机地教育胎儿 胎儿如同一台新的电脑，要靠父母在胎儿期不断地输入信息。胎教就是向胎儿输入良好的信息，相对来讲，多输入，胎儿的智力发育会更好。2.胎教的具体方法 胎教的方法有很多种，可根据不同具体情况进行实施。3.音乐胎教 这对胎儿智力开发有特殊的功能，音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带，温静、动听、悦耳的轻音乐，能爱靓网胎教2009-9-9 10:43:44http://www.2liang.net/Education/200909/52940.shtml在我国，普遍存在着家长打骂孩子的现象。一些人认为，“孩子是父母的，打自己的孩子是天经地义的”，“打孩子是家庭内部的事，外人没有权力干涉”，“打孩子是为了孩子好，打孩子的父母没有过错”， 不是说“严师出高徒”吗？不是说“子不教，父之过”吗？很多人都知道学校老师“打学生犯法”，但是自己打孩子是两回事。　　事实表明，家长打骂孩子容易催化孩子的不良心理与行为。父母打骂孩子的直接后果，是使孩子对父母产生排斥娟娟之美少儿教育2009-9-8 22:39:13http://www.2liang.net/Education/200909/52886.shtml要想与宝宝之间更加合作点，需要彼此之间建立良好的关系。父母不要总是唠叨宝宝所犯的每一个小的错误，这样会给宝宝年幼的自尊心带来伤害，而且自信心都会大减。因此，妈妈们最好每天都给孩子正面的评价，夸赞宝宝，而不是大声斥责。另外，还需要多挤时间陪伴宝宝做喜欢的事情。 其次，父母一定以鼓励者的身份陪伴在宝宝身边。不要因过分担心宝宝，而不厌其烦地告诉他做事情的每一个细节，因为您这样做等同是在监控他的人生，本质典雅的梨少儿教育2009-9-3 17:58:48http://www.2liang.net/Education/200909/52879.shtml明年就是虎年了，广东有句方言“不怕看错相，最怕起坏名”，所以为你即将出世的虎宝宝起一个好名字是很重要的。 虎被认为是强壮的、勇猛的、独立自主的，但美中不足是带有一种傲气。人们都知道“一山不容二虎”或是“深山出猛虎”这句话。所以属虎的人他的名字中带有“山”字，就很符合这一说法了。 因为虎年在天干地支中属寅，所以明朝的风流才子唐寅，他的字就叫伯虎啦。当然如果你不喜欢‘伯虎’这个名字，下面还有很多其他名娉娉笑了宝宝取名2009-9-3 15:02:03http://www.2liang.net/Education/200907/51575.shtml幼儿对音乐天生就很感兴趣，如何选择幼儿歌曲?不适宜孩子的歌曲会对孩子生理与心理造成很大的危害，那么怎样为孩子选择适宜的歌曲呢?下面几点，可以拿来衡量你选的歌曲是否合适，注意这些方面就可以很好把握了。　　1、注意歌曲的艺术性。歌曲的艺术性，是指能以生动、鲜明的艺术形象反映现实生活。　　(1)歌词：主题单一，使孩子一听就明白，词句通俗、形象、顺口，能反映孩子的思想感情和生活情趣。歌曲较短、易懂、易记。美在爱靓网少儿教育2009-7-20 14:41:53http://www.2liang.net/Education/200904/49834.shtml儿童读物一般都是图书、画册、小故事，其实有益的儿童读物还可以延伸到玩具。毛绒玩具其实就是很好的“儿童读物”，增加儿童的游乐情趣和丰富的个人情感。比如泰迪熊毛绒玩具就是很不错的。 本文介绍一些有趣的毛绒玩具，希望孩子们喜欢。梁静茹超爱的1.6米泰迪熊泰迪熊是孩子们最喜欢的动物形象之一，这么大的一只泰迪熊毛绒玩具肯定能增添孩子们的乐趣和培养热爱动物情感。《再次微笑》中的靠枕大头狗（1.4米） 韩国偶像爱靓网儿童读物2009-4-15 12:28:00http://www.2liang.net/BabyHealth/200911/55000.shtml少儿正处于生长发育阶段，营养需要特别旺盛。少儿饮食需要从小注意均衡营养，食物品种应该多样化，营养化。特别在冬季，寒冷的天气需要人体更多的热量来维持日常消耗，因此冬季饮食更需要讲究。如此，幼儿园冬季一周食谱应该怎样安排以保证充足的营养供应？星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五早 餐鲜牛奶220ml果仁蛋糕50g香肠10g牛奶243毫升 面包果酱40克 煎鸡蛋 1个豆奶200毫升麦片粥1小涡少儿饮食2009-11-16 18:55:42http://www.2liang.net/BabyHealth/200911/54963.shtml新生儿有时候难免出现一些异常现象，很多新妈妈们就会担心宝宝是不是生病了。其实有时候很多“异常”现象都是正常的，例如宝宝手脚脱皮，其实这个不是病哦！ 新生儿手脚蜕皮是正常的，是新陈代谢的表现，脱皮表示长得快哦，所以妈妈们都不用担心。几乎所有的新生儿都会有脱皮的现象，不论是轻微的皮屑，或是像蛇一样的脱皮，只要宝宝饮食、睡眠都没问题就是正常现象。脱皮是因为新生儿皮肤最上层的角质层发育不完全，容易脱落。此典雅的梨宝宝成长2009-11-7 22:38:32http://www.2liang.net/BabyHealth/200910/54733.shtml三岁以前的小儿容易患惊厥。惊厥又称抽风、抽筋，是一种常见的儿科急症。它是由于大脑的器质和功能异常导致的。　　惊厥发作的典型表现为突然意识丧失，同时发生全身或局部的强直性(僵直)或阵挛性(抽动)的面部及四肢肌肉的抽搐，多伴有双眼上吊，凝视或斜视、口吐白沫、屏气、面部青紫，部分患儿还出现大小便失禁。发作时间由数秒到数分钟。抽搐停止后多进入睡眠状态。　　小儿惊厥的时候，家长们不要惊慌，主要应对恰当就能化娟娟之美宝宝成长2009-10-30 21:39:29http://www.2liang.net/BabyHealth/200910/54424.shtml小孩身体抵抗力较弱，容易生病，小儿发热时常见的事情，有时候发热不一定是生病，而是机体面对许多传染病和一些其他疾病所出现的一种保护性功能。但出现小儿发热，家长们还是需要注意做好家庭护理，以免发热过高会对小孩子身体造成伤害。小儿发热的一般护理方法：1、保持居室的适当通风。2、发热时患儿包裹不要太严密，衣服不要穿太多，这样有利于散热降温。3、发热时患儿应给予清淡饮食、少量多餐，给予易消化食物。4、勤饮水典雅的梨宝宝成长2009-10-28 14:35:59http://www.2liang.net/BabyHealth/200910/54395.shtml风疹是由风疹病毒引起的一种传染病。多发生于冬春两季，1至3岁小儿多见，所以极易在托儿所、幼儿园发生流行。小孩感染了风疹之后，家长要怎么进行护理呢！我们来看看有什么要注意的吧！ 风疹全身症状比较轻，有低热及轻微的感冒症状。初期可咳嗽、喷嚏、流涕、咽疼等，发热1-2天内即可出疹，一般由面部蔓延到躯干和四肢，往往第一天出疹子即布满全身，但手掌、足心大都无疹子，皮疹呈浅色，稍稍隆起，分布均匀，大约4-5天爱靓网疾病防治2009-10-22 11:48:04http://www.2liang.net/BabyHealth/200910/54364.shtml冬天由于天气寒冷，人的免疫力下降。而宝宝正在快速长身体的阶段，加上宝宝的很多身体机能都没有发育成熟，抵抗力更是较成人低很多。因此，冬天，宝宝的食谱更要注重营养的平衡。必须保证食品多样，营养均衡，这样才能一步步提高宝宝的免疫功能。冬天宝宝吃什么？　　不适宜的食物　　．生冷食物，冰凉的饮料；　　．肥甘厚味的食物（如大肉、甜食等）；　　．柿子、栗子、杏、李等。 　　适宜吃的食物　　．熟食和热食；　　．易娟娟之美少儿饮食2009-10-16 11:21:21http://www.2liang.net/BabyHealth/200910/53899.shtml幼儿园是2~6岁的儿童的集中地，它的饮食健康关系着祖国的未来。合理的安排食物，平衡膳食是幼儿园工作的首要任务。加之，幼儿的胃容量小，消化液量较少，单调的食物容易产生厌食和偏食。同时，幼儿好奇心大，容易受外部环境的影响。　　因此，食谱制订和制作时，应注意食物的色、香、味以及食物的外观形象，并充分考虑幼儿消化功能以及对食物的可接受性，要适应幼儿的消化能力和进食心理，避免食物过酸、过咸、油腻。在烹调和制娟娟之美少儿饮食2009-10-15 12:08:08http://www.2liang.net/BabyHealth/200910/53921.shtml预防接种的原理，就是通过接种抗原刺激机体，使宝宝体内产生特异性抗体来对付细菌、病毒。但是，有些时候，宝宝身体出现了某些特殊情况，就不适合接种，我们称这种情况为 禁忌证 。每种疫苗所含抗原不同，禁忌证也会不同。 禁忌证一般分两大类，一类是暂时禁忌证；另一类是绝对禁忌证。早产儿、难产儿，正在发热或患一般疾病的急性期儿童就属于 暂时禁忌证 ，这些宝宝可以在疾病康复后补种。如果你的宝宝具有免疫功典雅的梨疾病防治2009-10-13 13:17:01http://www.2liang.net/BabyHealth/200910/53873.shtml幼儿园作为培养祖国人才的第一站，是2～6岁儿童集中生活的地方，膳食的营养关系到祖国下一代的健康。幼儿园的工作者必须注意儿童们的饮食营养和安全。再加之幼儿的身体免疫能力较成人差，在饮食方面更是要小心。因此，幼儿园的食谱布置必须遵循一定的原则：　　要满足不同年龄期幼儿的营养需要，能促进食欲。食物的烹调应美味可口、色泽和谐，冬天注意保温、夏季宜清淡凉爽，符合幼儿的消化机能，少用油炸及刺激性食物；食物应多娟娟之美宝宝成长2009-10-8 10:58:25http://www.2liang.net/BabyHealth/200910/53876.shtml幼儿园中都是小孩子，日常的饮食对他们的成长发育很重要。我们从幼儿园食谱确定的原则中给幼儿园定制一个食谱！幼儿园食谱的确定原则：①选择营养丰富的食品，多吃时令蔬菜、水果；②注意粗细粮搭配、主副食搭配、荤素搭配、干稀搭配、咸甜搭配等，充分发挥各种食物营养价值上的特点及食物中营养素的互补作用，提高其营养价值；③少吃油炸、油煎或多油的食品及刺激性强的辛辣食品等；④经常变换食物的种类，烹调方法多样化、艺术化爱靓网宝宝成长2009-10-8 8:08:21http://www.2liang.net/BabyHealth/200910/53875.shtml幼儿园儿童为维持生命、促进生长发育以及进行活动，必须每天从食物中获取能量，以满足机体需要。由于幼儿园儿童基础代谢率高，生长发育迅速，活动量比较大，所以需要的热能和各种营养素相对均高于成人。为保证幼儿园儿童的营养膳食，我们必须仔细设计幼儿园的食谱！ 在膳食调配过程中应遵循营养平衡、饭菜适口、食物多样、定量适宜和经济合理的原则。针对幼儿园儿童的具体膳食选配的原则如下： 1、选择富含优质蛋白质、多种维生典雅的梨少儿饮食2009-10-7 11:07:34http://www.2liang.net/BabyHealth/200909/53696.shtml自2008年9月份的“三鹿奶粉”事件之后，国家加强了对食品方面的检测，也相继检出了不少的不合格食品。在此，爱靓网带你回顾2008年9月份的22家不合格奶粉名单。序号标称的企业和产品名称抽样数不合格数三聚氰胺最高含量mg／kg1石家庄三鹿集团股份有限公司生产的三鹿牌婴幼儿配方乳粉11112563.002上海熊猫乳品有限公司生产的熊猫可宝牌婴幼儿配方乳粉5 3 619.003青岛圣元乳业有限公司生产的娟娟之美宝宝成长2009-9-29 2:38:34http://www.2liang.net/BabyHealth/200909/53680.shtml一到冬天，气候干燥、气温偏低，少儿们更要注意防寒保暖方面的工作。当然，在做好这方面的同时，饮食方面更是不容忽视。营养平衡对于冬季的孩子还说很重要，吃得好，才能够抵御疾病的侵袭。以下是爱靓网为您献上的冬天幼儿园营养食谱。早餐午餐晚餐星期一煎蛋、麦片粥、青菜；早点：苹果黑米大米饭、菜花肉丸；午点：钙奶饼干、牛奶肉卷、小米南瓜粥星期二豆沙包、拌三丁、小米地瓜粥；早点：橘子椒盐花卷、紫菜蛋花汤；午点：烤红娟娟之美少儿饮食2009-9-28 11:50:56http://www.2liang.net/BabyHealth/200909/53683.shtml进口的东西不一定是好的，最近随着国家对食品质量的进一步加强管理，发现了越来越多的食品安全问题。而奶粉的质量问题更是使得很多父母焦急担心。本来想要是国内的奶粉质量不够好，那就买国外的吧。但是，随着食品安全的进一步推进，发现进口的奶粉也有很多都是不合格的。那么，到底应该为自己的宝宝选择什么品牌的奶粉呢？而哪些又是不合格的奶粉呢？现在，爱靓网将为您公开部分进口奶粉的不合格名单，以供参考。进口奶粉黑名单多娟娟之美少儿饮食2009-9-28 3:35:51http://www.2liang.net/BabyHealth/200909/53557.shtml有的新生儿有脱皮的现象，妈咪都很担心，到底这是不是正常的。 其实妈咪可以不用担心，因为几乎所有的新生儿都会有脱皮的现象，不论是轻微的皮屑，或是像蛇一样的脱皮，只要宝宝饮食、睡眠都没问题就是正常现象。脱皮是因为新生儿皮肤最上层的角质层发育不完全，容易脱落。 此外，新生儿连接表皮和真皮的基底膜并不发达，使表皮和真皮的连接不够紧密，造成表皮脱落的机会增多。这种脱皮的现象全身部位都有可能会出现，但以四肢、爱靓网宝宝成长2009-9-24 7:54:30http://www.2liang.net/BabyHealth/200909/53547.shtml这是2009年最新的不合格奶粉名单中的前30个厂家，大家买奶粉的时候要注意看清楚包装啦。1、内蒙古通辽市珠日河蒙兴乳业食品有限责任公司小牧人贝贝2段奶粉、贝贝1段奶粉小牧人 　　2、唐山市田力乳业有限公司婴儿奶粉、全脂奶粉、3段幼儿奶粉(助长)田力 　　3、黑龙江齐齐哈尔市梅里斯达卫斡尔族区味全乳品厂全脂奶粉绿元 　　4、内蒙古海拉尔市蒙丹乳业有限公司婴儿奶粉三代人 　　5、海拉尔市三星乳品有限责爱靓网少儿饮食2009-9-23 16:56:28http://www.2liang.net/BabyHealth/200909/53093.shtml一日之计在于晨，宝宝的健康应该从早餐开始。早餐可谓是三餐中最重要的一餐，因为前一天的晚餐与第二天的早餐相隔10个小时，甚至更长，这段时间，胃肠属于空转状态，所以经常不吃早餐的人，体内血糖含量会比较低。突出的表现是思维混乱，反应迟钝，精神状态也不佳。　　儿童正处于快速发育期，更要注意早餐的科学搭配。钙、铁、蛋白质通通都不能缺少。以下是爱靓网的营养早餐搭配食谱：营养早餐1：虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤 　　原娟娟之美少儿饮食2009-9-21 9:30:42http://www.2liang.net/BabyHealth/200909/53529.shtml7-8个月的宝宝已经开始适应辅食，可以渐渐增加次数和量。可每天吃奶3次，吃辅食2次，吃完辅食后也可以再吃些奶。辅食一般在上午10点左右和下午6点左右给宝宝吃，要经常更换品种，让宝宝接触不同的食物。进食的量要根据宝宝的食欲和喜欢吃的食品来决定，但注意防止宝宝偏食。下面给妈妈们介绍几款8个月左右的宝宝的食谱，要注意用量。蒸蛋黄羹材料：鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜丁做法：蛋黄打散，与适量水混合，调稀，放入蒸笼典雅的梨少儿饮食2009-9-19 21:15:34http://www.2liang.net/BabyHealth/200909/53417.shtml为使在流感流行高峰前接种能更有效，流感疫苗只要在流感流行高峰到来之前接种都可以。　　原则上说，流感疫苗接种时间一般是每年10月到次年1月。我国北方地区流感流行一般从12月开始到来年3－5月间结束，期间任何时间都有可能出现流行高峰。 南方地区，譬如在广东，冬季流感流行期会比较晚一些。所以，流感疫苗北方和南方集中接种的时间也不一样。北方地区，流感疫苗一般在9－12月间接种，南方地区在11－2月间接种爱靓网疾病防治2009-9-17 10:53:47http://www.2liang.net/BabyHealth/200909/53410.shtml宝宝到了10个月大的时候，逐渐对周围的事物充满了好奇心，并开始对食物的色彩和形状感兴趣，这时应当更加注重食物的色香味形，食物外表上看起来美观、有趣，更能吸引宝宝。另外这么大的宝宝消化系统发育不完全，多喝粥，多喝汤，粗细结合对宝宝好处多多。下面介绍几种汤和粥给妈咪。1、小米粥（宝宝养胃佳品） 　　原料：小米、白米各30克，白糖适量。 　　制作方法：(1) 将白米淘洗干净，用水浸泡1小时后放入锅内。 爱靓网少儿饮食2009-9-16 10:11:38http://www.2liang.net/BabyHealth/200909/53405.shtml许多妈妈不免担心自己的宝宝在断奶后应该吃什么？其实应该在断奶期间就要开始培养宝宝的饮食习惯，断奶与辅食添加平行进行。要和平时一样，白天除了给宝宝喝奶外，可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量，但每天的总量基本不变（一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右）。 断乳后婴幼儿进食次数，一般每日4～5餐，分爱靓网宝宝成长2009-9-15 14:45:13http://www.2liang.net/MummyHealth/200911/54967.shtml由于生产消耗大量体力，短时间很难得到快速恢复，而且生产过程中还会失血。因此产后初期产妇会感到疲乏无力，脸色苍白，易出虚汗，且胃肠功能也趋于紊乱，容易发生食欲不振，饥不思食，食而无味等症状，再加上乳汁分泌也会消耗热量及营养。此时，产妇的营养若调配不好，不仅影响身体康复，而且还会影响婴儿的哺乳及生长发育哦。因此产妇合理恢复营养和体力都很重要。产妇营养需求要注意：◆产妇的分娩过程会消耗一定热量，身体的生典雅的梨产后恢复2009-11-9 8:34:04http://www.2liang.net/MummyHealth/200910/54745.shtml冬季了，由于天气干燥，气候寒冷，机体的免疫能力下降，很容易患上感冒等病症。而孕妇这个时候更要注意增强自己的抵抗力，做好预防感冒的工作。一、增强抵抗力是首要的事项　　　　1、多吃水果蔬菜，特别是含维生素C比较多的食物，因为维生素C有抗氧化增强抵抗力的作用。　　2、多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物，人的抗体是蛋白质做的，补充足够蛋白质可以增强抵抗力。　　3、适量的运动，大概一周两次1小时左右的有氧运娟娟之美怀孕2009-10-31 22:10:37http://www.2liang.net/MummyHealth/200910/54712.shtml心脏供血不足常见于老人，而孕妇由于体质、营养等原因也可能会出现心脏供血不足的现象。心脏供血不足会影响心功能，心功能严重下降会影响到全身的血液供应，包括脑部学供应。具体表现：体力下降，免疫力下降，脑血供少引起眩晕和意识模糊等。 由于孕妇身体健康的特殊性，一旦出现心脏供血不足，不应私自吃药，应该立即咨询医师，建议服用生脉饮和脑心舒口服液等，平时的饮食注意加强营养，多进行一些舒缓的锻炼，改善心血管功能。典雅的梨怀孕2009-10-28 15:25:38http://www.2liang.net/MummyHealth/200910/54412.shtml有些家庭先生一个天才宝宝，而天才宝宝一般是要在冬天怀上，秋天出生的。对于冬天怀孕好不好这个问题来说，单就怀孕来说哪个月份和季节都可以怀孕，但是要优生就要讲科学了。 专家研究结果表明：室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形。冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节，特别是工业城市。所以冬季怀孕的胎儿出生缺陷明显高于其他季节，出生爱靓网准备怀孕2009-10-23 10:45:01http://www.2liang.net/MummyHealth/200910/54378.shtml心脏活动需要充足的能量供给，心肌最怕缺血，缺血就会缺氧。那要是怀孕期间出现心肌供血不足怎么办呢？　　孕妇于妊娠末期仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，心搏出量减少，出现低血压。侧卧位可使下腔静脉血流通常，从而使血压恢复正常。这类低血压可于分娩后消失。　　如果怀孕之前就有低血压症状，那么，此类症状很有可能在怀孕期间加重，给孕妇和腹中胎儿带来不利影响，比如昏厥等，因此必须谨慎。孕妇心肌供娟娟之美怀孕2009-10-19 22:43:21http://www.2liang.net/MummyHealth/200910/53930.shtml早孕反应是指孕妇在早孕时出现头晕、倦食、择食、食欲不振、轻度恶心、呕吐等症状。因恶心、呕吐多在清晨，且空腹时较严重，因此也称“晨吐”。正常的早孕反应对生活、工作影响不大，不需要特殊的治疗，多在怀孕12周左右自然消失。少数孕妇早孕反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食，影响身体健康，甚至威胁生命时，称为妊娠剧吐。 那么有什么方法可以应对早孕反应，帮助消除或减轻孕妇的痛苦呢？ 心理调适：早孕反应的轻重可能与典雅的梨怀孕2009-10-14 13:16:04http://www.2liang.net/MummyHealth/200910/53890.shtml怀孕了，由于多了一个小生命的分量，孕妇的身体也渐渐的发生着一些改变。体型的改变带来了各种各样的问题。其中，坐骨神经疼痛也是孕妇的普遍症状之一。那么，这到底是怎么回事呢？　　怀孕后发生坐骨神经痛，绝大多数是因腰椎间盘突出引起的，这与怀孕期间身体特殊改变有明显关系：一是内分泌激素发生生理性的变化，使关节、韧带松弛，为胎儿娩出准备，无形中使腰部的稳定性减弱。二是胎儿在子宫内逐渐发育长大，使腰椎负担加重，娟娟之美怀孕2009-10-10 9:46:46http://www.2liang.net/MummyHealth/200910/53892.shtml怀孕期间，有的孕妇眼前会出现“冒金星”，还会感到眼前有小黑点儿移动，视力模糊，因为孕妇在怀孕期间眼睛模糊是比较正常的。 研究指出，怀孕期间眼球出现以下变化：角膜厚度增加，越到怀孕末期，角膜厚度增加越明显；角膜敏感度降低，会影响角膜反射及保护眼球的功能，这种现象在生产后6～8周可以恢复正常；角膜的弧度有些改变，在怀孕期间会变得比较陡，而使得屈光检查有0.25～1.25屈光度的改变，原先配戴合适的隐爱靓网怀孕2009-10-9 13:02:26http://www.2liang.net/MummyHealth/200910/53884.shtml眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视。特别对于孕妇来讲，孕妇的眼睛健康跟宝宝的眼睛健康关系很大，所以孕妇平时也要加倍保护眼睛。 在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的，主要是因为水液层分泌不足，且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少，会导致黏液素层分泌减少，使得泪液膜的均匀分布受破坏。而怀孕期间眼睑的水肿会导致眼睑易发炎，破坏油脂层的分泌，使得泪液膜中的水液层更易蒸发。所以泪典雅的梨怀孕2009-10-9 9:27:51http://www.2liang.net/MummyHealth/200910/53726.shtml许多怀孕的妇女都有这种感受，在怀孕期间眼睛会发酸、发涩，那么有什么食物可以对眼睛有利呢！我们来看看！ 首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。其次，含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病爱靓网怀孕2009-10-7 16:44:59http://www.2liang.net/MummyHealth/200910/53720.shtml眼睛是身体上比较脆弱的器官，尤其是怀孕时，随着身体状况的改变，可能会让脆弱的眼睛产生疲劳或不舒服的感觉，更需小心保养。 怀孕初期，眼角膜的敏感度会降低，再加上水肿，容易使眼睑发炎，眼睛泪液不足以保护眼睛，因此眼睛易出现发红、感觉疲劳、有异物感等症状。尤其是戴隐形眼镜的准妈妈，在怀孕最后3个月的时候，更容易感到隐形眼镜配戴时间无法太久或戴不上去。 孕妇眼睛干涩，酸痛，考虑为眼疲劳，眼部感染，维生素典雅的梨怀孕2009-10-7 12:58:08http://www.2liang.net/MummyHealth/200910/53866.shtml孕妇应尽量避免戴隐形眼镜，否则引发角膜炎和结膜炎的可能性将比平时增大。海淀妇幼保健院群体保健科卢慧卿医生建议孕妇，孕期若戴隐形眼镜应先到眼科检查，听取眼科医生的建议。 我国是高近视发生率国家，很多孕妇都是高度近视。有统计资料表明，约5%的孕妇不适宜戴隐形眼镜。孕妇由于内分泌系统发生很大变化，角膜组织发生轻度水肿，使角膜的厚度增加。而隐形眼镜本身就会阻隔角膜接触空气，孕期如果继续戴隐形眼镜，将增加角爱靓网怀孕2009-10-6 16:04:38http://www.2liang.net/MummyHealth/200909/53712.shtml怀孕了，意味着在自己的肚皮底下正孕育着一个小小的生命，初为人母的喜悦绝对不能让病痛所取代。所以，孕妇们必须时刻注意自己的身体状况，不能乱用药。那，要是咽喉痛了，怎么办？　　这个时候用药是必须要三思的，以下是一个网友的对于咽喉痛的应对方法：网友甲：　　药还是慎用的好，介绍你两个方法，不知道对你有没有用。把梨中间挖了放上冰糖不要放水（放在一个小碗里），然后蒸，把梨蒸软了就行了。银耳冰糖，要是怕银耳煮不娟娟之美怀孕2009-9-29 21:10:48http://www.2liang.net/MummyHealth/200909/53692.shtml实际上，怀孕时期的腹痛，大都可归因于子宫早期收缩引起的。但由于怀孕时，很难区分一般腹痛和因因怀孕而引起的腹部不适，也很难观察出可能的肿瘤或病变。因此，必须以万分小心的心态对待哪怕是小小的不舒服。　　孕妇腹痛大抵可区分为两大类：跟怀孕有关和其它的急性腹痛。与怀孕有关的腹痛　　5个月已经属于怀孕的中期：　　【正常的生理现象：】这时的准妈咪们最常抱怨及感到不舒服的，是下腹两侧老是会有抽痛的感觉，而且常常娟娟之美怀孕2009-9-29 19:17:07http://www.2liang.net/MummyHealth/200909/53685.shtml有些孕妇在妊娠中后期，特别是怀孕7个月后，会有手关节疼痛的现象。这到底是怎么回事呢？是不是自己的身体出了什么问题了呢？相信这是很多年轻的妈妈所担心的问题。请看看以下专家的回答吧：　　怀孕也可引起手发麻。妊娠中后期，特别是怀孕7个月后，由于体内循环量加大及静脉血液回流不畅，即会引起手发麻、手指发胀。应采取的对策是低盐饮食；时常活动一下手指；适当休息，多卧床，多做手指弯曲再伸直（即握拳运动）的动作；多娟娟之美怀孕2009-9-29 15:16:26http://www.2liang.net/MummyHealth/200909/53695.shtml怀孕了，身体需要更多的关注，好保证妈妈与宝宝的健康。而孕妇常常会手酸，其实这是一个很正常的现象，准备做妈妈的你完全不必惊慌。　　一个姿势保持久了，也有可能引起手脚酸痛，只要多活动，症状完全能够得到缓解。　　手酸也有可能是缺钙引起的，这个时候，你只需要多吃点含钙的营养食物，就能够缓解症状。娟娟之美怀孕2009-9-29 2:24:32http://www.2liang.net/MummyHealth/200909/53703.shtml怀孕期间的腹痛其实是很正常的现象，而引起腹痛的原因也有很多，有的是正常的怀孕反应，有得则可能是疾病的表现。所以，即使面对小小的腹痛，您也不能掉以轻心。孕妇怀孕4个月肚子痛怎么办？　　怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。 在经过医娟娟之美怀孕2009-9-29 1:17:33http://www.2liang.net/MummyHealth/200909/53560.shtml怀孕5个月左右，有些孕妇早上起床发现手肿起来了，等到了晚上肿胀现象又会消下去，这到底是怎么一回事儿呢？　　其实，手肿是怀孕的正常反应，无需惊慌。手脚浮肿的原因主要是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。妊娠浮肿需多卧床休息，适当抬高下肢，特别是左侧卧位，可改善胎盘血液供应，减轻浮肿；同时，适当限制食盐。另外，散步也很重要，因为散步的时候，通过小腿肌肉的调节，可以改变一些静脉被压迫现象娟娟之美怀孕2009-9-24 11:42:08http://www.2liang.net/MummyHealth/200909/53414.shtml孕妇腿肿是每个准妈妈都要经历的阶段，那么孕妇腿肿要怎么办呢。这是一个大家比较关心问题，女人怀孕六个月之后，一般都会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它部位的肿胀。虽然这是孕妇在怀孕期间的一种正常现象，但是我们也要注意孕妇腿肿的护理~　◆怀孕之后要经常到妇产科做定期检查，保证母婴健康。　◆孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持典雅的梨怀孕2009-9-16 18:12:22http://www.2liang.net/MummyHealth/200909/53407.shtml一个出生时2800-3000克的新生儿，骨头中至少含有40克以上的钙。但婴儿体内不能生成钙，全是从母亲身上要来的。若换算孕妇每天的钙摄取量，至少要补充1600毫克，这样才能“收支平衡”。中国营养学会规定，我国成年人每天应该摄入800毫克钙，但多次全国营养调查证明，国人人均钙摄入量缺了一半甚至更多。 对孕妇而已，补钙对婴儿的健康是很重要的！钙的标准供给量为每日800毫克，怀孕中期钙的标准供给量为每日典雅的梨怀孕2009-9-15 23:17:56http://www.2liang.net/MummyHealth/200909/53400.shtml大多怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。原来是孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态。另外，夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。　　三步骤正确处理抽筋　　抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。一旦抽筋发生，只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬，使踝关爱靓网怀孕2009-9-14 11:49:21http://www.2liang.net/TaoBao/CaiZhuang/54931.asp美在爱靓网彩妆2009-11-3 13:08:03http://www.2liang.net/TaoBao/HuFu/54930.asp美在爱靓网护肤2009-11-3 13:01:06http://www.2liang.net/TaoBao/Xie/54929.asp爱靓网鞋子2009-11-3 11:19:07http://www.2liang.net/TaoBao/CaiZhuang/54350.asp爱靓网彩妆2009-10-14 15:32:52http://www.2liang.net/TaoBao/NvZhuang/54349.asp爱靓网女装2009-10-14 15:05:06http://www.2liang.net/TaoBao/NvZhuang/53669.asp爱靓网女装2009-9-24 18:48:07http://www.2liang.net/TaoBao/CaiZhuang/53555.asp美在爱靓网彩妆2009-9-23 16:27:03http://www.2liang.net/TaoBao/MeiTi/53554.asp美在爱靓网美体2009-9-23 16:23:27http://www.2liang.net/TaoBao/BaoBao/53553.asp爱靓网箱包2009-9-23 11:45:29http://www.2liang.net/TaoBao/HuFu/53057.asp爱靓网护肤2009-9-9 17:17:49http://www.2liang.net/TaoBao/NvZhuang/52947.asp爱靓网女装2009-9-9 16:26:38http://www.2liang.net/TaoBao/HuFu/52944.asp爱靓网护肤2009-9-9 10:45:36http://www.2liang.net/TaoBao/CaiZhuang/52898.asp爱靓网彩妆2009-9-4 20:43:50http://www.2liang.net/TaoBao/BaoBao/52891.asp爱靓网箱包2009-9-4 11:31:31http://www.2liang.net/TaoBao/Xie/52876.asp爱靓网鞋子2009-9-3 14:16:23http://www.2liang.net/TaoBao/BaoBao/52853.asp爱靓网箱包2009-9-2 9:50:14http://www.2liang.net/TaoBao/NvZhuang/52850.asp美在爱靓网女装2009-9-1 20:23:18http://www.2liang.net/TaoBao/HuFu/52774.asp爱靓网护肤2009-9-1 10:19:34http://www.2liang.net/TaoBao/NvZhuang/52769.asp美在爱靓网女装2009-8-31 18:10:38http://www.2liang.net/TaoBao/NvZhuang/52762.asp美在爱靓网女装2009-8-30 17:41:08http://www.2liang.net/TaoBao/Xie/52745.asp鞋鞋鞋子2009-8-27 17:32:29