准妈妈必知：孕妇夏天吃西瓜的好与坏(第2页)

二、孕妇吃西瓜的危害：

1、准妈妈如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。

2、由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病。

3、而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。

（图片ID：10298955，孕妇夏天吃西瓜的好与坏）

4、有的孕妇吃水果不加节制，还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物，这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

5、可见孕妇吃西瓜是可以的，但是一定要注意不要贪吃，也不要贪凉，这样对宝宝和自身都不好。

6、孕妇吃西瓜可选择新鲜的、熟透的西瓜适量食用。