正确认识孕妇禁忌食物 有助胎儿健康发育(第5页)

孕妇禁忌食用海鲜食品

（图片ID：37277322，孕妇禁忌食物）

海鲜极之美味，而且营养丰富，相信很多孕妇都以为食用海鲜可增加营养，但要注意的是，海鲜类食品有一种助热增湿的作用，对孕妇与胎儿的健康有一定的影响，孕妇应尽量少量或不要食用。

孕妈妈在孕期除了需注意饮食外，还要注意休息，并定期进行产检，这样才可确保胎儿健康成长。