这些错误防晒修复观念你还存在吗(第2页)

错误观念二：防晒系数越高，皮肤就越闷，容易长痘痘

这观点同样不过是针对物理性防晒霜罢了。物理性防晒霜的原理是阻挡反弹紫外线，当然是在皮肤表面形成厚厚保护膜了，那么防晒系数越高，自然皮肤就越闷。

而化学性防晒霜并不会这样，因为它的原理是与皮肤产生化学作用之后吸收紫外线，与自身的厚薄并没有什么关系，也不会让皮肤感到很闷热。

所以对于油性和混合型皮肤的人来说，用高防晒系数的物理性防晒霜，自然会有不透气和容易长痘痘的感觉。所以建议皮肤较油的人选用化学性防晒霜。但是需要注意的是，化学性防晒霜对于敏感性皮肤可能会有不适应，所以在涂抹之前一定要做过皮肤测试。

错误观念三：日常日内活动用SPF20左右的就足够了

事实上，如果你真的涂抹了足量的防晒霜，SPF20的防晒值是够用的。但是，几乎没有人能够做到这一点。 

SPF值，即防晒系数，是这样计算出来的：一般人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间，所以SPF的意思是皮肤能抵挡紫外光的时间倍数。

可是，使用防晒霜一定要达到标准才有效果。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果。也就是说，一般双臂一次应涂抹2-2.5克才够，而涂在脸上的分量，要一块钱硬币的面积那么大才行。

现在来回想一下，你的防晒霜涂得份量够吗？远远不够吧！那么会有什么后果呢？自然是防晒效果大打折扣嘛！而且效果的折扣数远远比你想得要更严重。举个例子，如果用的是SPF50的防晒霜，而用量只有正确使用量的一半，防晒值并非变成SPF25，而是直接降到SPF15左右！那么假如是SPF20的呢，用的分量不足的时候，甚至连SPF10都不到！

现在知道可怕了吧！所以该怎么办呢？要么涂厚一点，要么选择防晒系数较高的防晒霜。