脸上长妊娠斑怎么办，解决孕妇“头号天敌”方法(第2页)

二：脸上长妊娠斑怎么办——孕后要这样做

（图片ID：11547029，脸上长妊娠斑怎么办）

1、孕后天天喝一杯到两杯的红糖水，能够补充血液，促进血液循环，从而在良好的血液循环中将体内杂物尽快排除。

2、沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。

3、外出应戴遮阳帽、抹防晒霜，注意防晒，阳光照耀会使妊娠斑颜色加重。

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