食疗祛斑的小窍门，让斑点无处可“藏”(第3页)

三： 柠檬冰糖汁祛斑

材料：柠檬、冰糖

做法：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。

柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克，还含有钙、磷、铁和b族维生素等。

功效：常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

（图片ID：17450260，食疗祛斑）