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详细讲解：冬天额头长痘的原因和解决方法(第4页)

   热 荐  ★★★ 编辑：Sunny | 来源：www.2liang.net | 时间：2012/12/26
导读：冬天额头长痘也是一个比较大的问题，冬天长痘可能是因为肝胆排毒功能不佳、心火旺和休息时间不够和饮食等引起的，所以要解决冬天额头长痘必须要针对以上问题进行。

4、合理饮食，多吃蔬菜水果

这个冬天额头长痘痘和饮食也有一定的关系，冬天人们都喜欢加入一些羊肉、狗肉这些比较温热的食物，特别是一些重口味的火锅非常受欢迎，如果热性食物加上油腻腻的，会加重肠胃的负担，形成便秘，和宿便，很容易会形成痘痘，所以平时要多吃一些纤维素食物，以加强肠胃蠕动，清肠胃。


（图片ID：8214209，长痘）

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