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美容养颜汤食谱吃出好脸色(第2页)

      ★★★ 编辑:小夏 | 来源:www.2liang.net | 时间:2014/5/2
导读:美容养颜的方法有很多,食疗是最靠谱的一种,赶紧来试试下面介绍的美容养颜食谱。

美容养颜汤推荐:双色补血汤

猪血,韭菜,酸菜

配料:盐

做法

1、把猪血切成厚片,放入沸水中焯水,捞出备用。

2、把韭菜洗干净,切小段,酸菜洗干净,切丝备用。

3、在锅里倒入高汤煮开,然后放入酸菜丝煮五分钟,再放入猪血煮三分钟,加盐调味,再放入韭菜煮开即可。

功效:这汤有排毒养颜的功效,非常适合家庭主妇食用,可排除体内毒素,不受厨房油烟侵害而变成黄脸婆。