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减少臀部肥肉的方法，恢复美臀“S”线性(第5页)

   热 荐  ★★★ 编辑：咏絮 | 来源：www.2liang.net | 时间：2012/9/7
导读：如何减少臀部肥肉？是很多爱美美眉的疑问，赶紧来看恢复美臀“S”线性的方法。

减少臀部肥肉第五种方法：分腿运动

仰卧并将手自然的贴在身体两侧，慢慢笔直的抬起双腿，脚背要绷紧，两腿向两侧分开，脚背还要勾回并拢，两腿重复20次，慢慢增加次数。

（图片ID：31900483，如何减少臀部肥肉）

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