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简单实用瘦腰最有效的方法完美致胜(第3页)

   热 荐  ★★★ 编辑：Jennifer | 来源：www.2liang.net | 时间：2012/9/9
导读：捡豆子、靠墙站立、靠墙站立、精油按摩、多喝普洱茶都是瘦腰最有效的方法，简单实用助你完美致胜！

3、保鲜膜踏步瘦腰法

用保鲜膜包裹在腰部，原地慢跑或者踏步，坚持半个小时左右，腰部就会有大量的汗水出来，注意不要包裹太长时间。

（图片ID：19380929，瘦腰最有效的方法）

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